Хотите наконец-то привести свои растраты в порядок? Давно мечтаете об экологичном (но стильном!) гардеробе или не уверены в тонкостях этикета в спортивном зале? Все это гораздо проще, чем кажется. Рассказываем, с чего начать.

Уверены, вы уже научились брать с собой на работу домашнюю еду, не покупаете лишнего и даже установили приложение, которое следит за финансами. Тем не менее, пообещать себе в новом году ещё более осознанно подходить к тратам — хорошая и очень полезная идея.

5 простых советов: как научиться следить за финансами


Когда у вас плохое настроение и вы сосредоточены на вещах, из-за которых чувствуете себя ужасно, бывает только хуже — согласны? И, если вы беспокоитесь и представляете неблагоприятные сценарии, которые с вами произойдут, то не можете сосредоточиться на адекватном решении вопроса.

3 совета: как перестать накручивать себя и начать жить?


Часто нам нужна чья-то помощь — в ведении социальных сетей, документации или просто вторая пара рук, чтобы успеть всё, — и ещё чаще её трудно попросить. Но давайте этому учиться! Вот несколько советов, как корректно попросить помощи у разных людей.

9 советов: как правильно попросить о помощи и не показаться некомпетентным


Наконец собрались с мыслями и приобрели абонемент в спортзал? Поздравляем!

А теперь ознакомьтесь с элементарными правилами поведения, которым необходимо следовать каждому, кто приходит на занятия.

Правила поведения в спортзале: 5 советов


Анита Вандике, автор книги A Zero Waste Life: In Thirty Days, однажды решила изменить свою жизнь: отказалась от пластика и начала придерживаться правил zero waste. Как ей это удалось, рассказываем ниже.

5 советов о том, как уменьшить загрязнение и производство отходов


Какой бы красивой не была индустрия моды, у неё, как и в любой отрасли, есть своя тёмная сторона. К примеру, знали ли вы, что индустрия моды считается одним из основных источников загрязнения планеты?

10 советов для еco-friendly гардероба


Даже лёгкий загар — это реакция организма на повреждение клеток кожи ультрафиолетовыми лучами. Разумеется, это не значит, что нужно вовсе избегать солнечного воздействия, а вот обзавестись хорошим кремом с SPF стоит.

6 советов по использованию крема с SPF


Отсутствие мотивации и низкая работоспособность — проблемы, с которыми одинаково часто сталкиваются и фрилансеры, и штатные сотрудники. Где искать силы и мотивацию?

10 способов стать более продуктивным