Джуд Лоу в свои 46 выглядит отлично: фотографии со съёмок нового сезона «Молодого Папы», где Лоу выходит из воды в одних плавках, говорят сами за себя. Так как ему удаётся сохранять форму и из чего состоят ежедневные тренировки актёра?

В одном из недавних интервью Лоу немного рассказал о своих спортивных нагрузках. Особое внимание тренировкам актёр уделял, готовясь к съёмкам фильма «Капитан Марвел», где ему нужно было быть в хорошей форме и участвовать в съёмках рукопашных битв.

«Я практикую сложные трюки каждое утро в течение нескольких месяцев, — рассказывает Лоу. — Потому что, каким бы спортивным ты ни был, всегда есть вещи, которые тебе приходится освоить на съёмках». Ещё актёр рассказал, что является поклонником единоборств. «Я занимаюсь боксом и боевыми искусствами уже много лет», — говорит Лоу.

Что касается рациона, то Лоу признавался, что предпочитает интуитивное питание и никогда не отказывает себе в мясе.