Спать на раздельных кроватях полезно для сексуальной жизни партнёров, — утверждают эксперты из британской компании Bensons For Beds Sleep. 

Чтобы прийти к такому выводу, они опросили 2000 пар. 34% из них сказали, что раздельный сон улучшил их секс, а ещё 38% рассказали, что их отношения в целом стали крепче. Пары признались, что решили спать на разных кроватях из-за несовпадения циклов сна, ворочания одного из партнёров и храпа.

Как мы знаем, хороший сон может помочь нашей сексуальной жизни, увеличению сексуального желания и удовольствия, поэтому в этом мнении есть смысл. К тому же качественный сон снижает стресс и улучшает настроение — и то, и другое заставит вас больше стремиться к близости с партнёром.

Тем не менее эксперты отмечают, что такой метод подходит не всем, и 24% из тех, кто спал отдельно, сказали, что в результате они стали реже заниматься сексом. Поэтому в этом случае специалисты советуют больше времени проводить вместе в период бодрствования и даже планировать секс .