Поколение миллениалов — главные приверженцы велнеса. Считается, что они принесли миру 4,2 триллиона долларов с их любовью к йоге, медитации и правильному питанию. Но, как говорят специалисты, современные миллениалы не так здоровы, как прошлое поколение. 

Американские исследователи сравнили показатели здоровья миллениалов в возрасте 34–36 лет в 2014 году и миллениалов такого же возраста в 2017 году. Они обнаружили, что за это время показатели различных заболеваний выросли.

Данные показывают, что уровень серьёзной депрессии увеличился на 31%, уровень психологических расстройств увеличился на 15%, а уровень расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, — на 10%.

Самые распространённые заболевания, с которыми сталкиваются миллениалы, — депрессия, зависимость от психоактивных веществ, высокое кровяное давление, гиперактивность, болезнь Крона и язвенный колит, высокий уровень холестерина, зависимость от табака и диабет 2 типа. И уровень каждого из них с 2014 года увеличился от 7 до 31%.

Также исследователи сравнили показатели здоровья миллениалов и поколения Х в одном и том же возрасте. И показатели тоже увеличились — уровень депрессии вырос на 18%, диабета 2 типа — на 19%, а синдромов дефицита внимания и гиперактивности — на 37%. На прежнем уровне осталась только зависимость от алкоголя, а психологических расстройств стало меньше на 3%.

Авторы исследования говорят, что общество должно учитывать эти данные, а мы в свою очередь добавим, что это лишний раз доказывает, как важно бороться со стрессом и уделять внимание физическим активностям и правильному питанию .