Почему немеют руки: недостаток витаминов, туннельный синдром и другие причины

- 09 октября

Если вы всю ночь спали на одном боку, а утром чувствуете онемение в руке — это объяснимо. А вот если онемение появилось без видимых оснований или сопровождается другими симптомами, стоит выяснить причину. Поводов, почему немеют руки, может быть много. Рассказываем о самых распространённых. 

У вас немеют руки из-за недостатка витаминов и минералов

Если у вас немеют руки, стоит обратить внимание на то, хватает ли вам витаминов и минералов. Дефицит калия и магния вполне может вызывать онемение, а недостаток витамина В12 — покалывание. Если помимо этого вы ощущаете усталость, кожа пожелтела, вы испытываете проблемы с ходьбой или даже видите галлюцинации — это может быть признаком дефицита витамина В12.

Руки немеют от лекарств

Если вы не понимаете, почему немеют руки, вспомните, какие лекарства вы принимаете, и узнайте об их побочных эффектах. Онемение может быть в том числе вызвано и ними. Причиной могут быть некоторые антисептические препараты, антибиотики, препараты для сердца и кровяного давления.

Онемение рук как следствие защемления

Межпозвоночные диски — подушечки, которые действуют как амортизаторы между каждым позвонком позвоночника. Когда они смещаются, то могут оказывать давление на нервные окончания. И как следствие руки немеют, может ощущаться слабость, боль в руках и ногах. 

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно, или феномен Рейно — заболевание, когда кровеносные сосуды сужаются, предотвращая попадание достаточного количества крови в руки и ноги. Отсутствие кровотока приводит к тому, что руки немеют, становятся холодными, бледными и очень болезненными. Эти симптомы обычно проявляются на холоде или во время стресса. 

Синдром запястного канала вызывает онемение рук

Ещё одной причиной, почему немеют руки, может быть неврологическое заболевание под названием синдром запястного канала. Оно относится к туннельной невропатии и появляется вследствие сдавливания срединного нерва между костями, поперечной кистевой связкой и сухожилиями мышц запястья.

Из-за повторяющихся действий, даже из-за постоянной работы на клавиатуре, может происходить давление на срединный нерв и развиваться синдром запястного канала.

Диабет — ещё одна причина, почему немеют руки

Высокий уровень сахара в крови в течение длительного периода времени может привести к повреждению нервов, которое называется диабетической невропатией. Она может заставить неметь руки и ноги. 

Заболевание щитовидной железы вызывает онемение

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, регулирующие метаболизм. Когда она вырабатывает их недостаточно, возникает гипотиреоз. Без лечения он может повреждать нервы и вызывать онемение.

Руки немеют при фибромиалгии

Если вы чувствуете, что немеют пальцы рук, присмотритесь, есть ли другие симптомы. Фибромиалгия — это состояние, которое вызывает усталость и мышечные боли. Его иногда путают с синдромом хронической усталости, потому что симптомы очень похожи. Усталость при фибромиалгии может быть более интенсивной и сопровождаться болями. В том числе это может быть онемение и покалывание, распространяющиеся на руки, ноги, лицо. 

Другие симптомы фибромиалгии: депрессия, проблемы с концентрацией и сном, головные боли, боль в животе.

Волчанка вызывает онемение рук

Ещё одной причиной, почему немеют пальцы на руках, может быть волчанка. Это аутоиммунное заболевание, когда тело атакует собственные органы и ткани. Оно вызывает воспаление во многих органах и тканях, в том числе в сердце, лёгких и почках. Помимо прочих симптомов, таких как сыпь, усталость, чувствительность к солнцу и головные боли.

В любом случае по разным причинам — от недостатка витаминов и защемления до более сложных заболеваний — вы можете почувствовать, что у вас немеют руки. Что делать в таком случае? Обратиться к врачу, если нет очевидных причин, из-за которых вы испытываете эти ощущения. Особенно если онемение ощущается на протяжении нескольких дней или появилось после травмы.

Хотите быть в курсе всего?

Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится.
Мы обещаем писать редко и по делу