Дисменорея ( процесс, при котором дни менструации сопровождаются острой болью) — проблема, от которой страдает каждая вторая женщина. Менструальные судороги при этом у каждой женщины ощущается по-разному.

Полагаясь на то, что женщины утрируют, многие (особенно мужчины) не воспринимают болезненные спазмы всерьёз. Однако, как уверяет профессор Джон Гуиллебауд из Университетского колледжа Лондона, болевые ощущения во время менструации можно сравнить с сердечным приступом, то есть почти со «смертельным опытом». 

По его словам, менструальные судороги часто игнорировались в медицинской практике. Дело в том, что мужчины-врачи вовсе не знакомы с таким типом боли, поэтому не могли объективно оценить эти ощущения. А женщины-врачи отговаривались тем, что, мол, если я могу с этим справиться, значит, и мои пациенты смогут.

Профессор Джон Гуиллебауд призывает своих коллег не игнорировать симптомы дисменореи, а мы напоминаетм, что снизить болевые ощуения во время менструации можно, например, с помощью физических упражнений. Кстати, ранее мы писали, что нужно знать о занятиях спортом во время менструации.