Замечали, как крепко вы спите, когда в ногах ютится любимый пёс? Учёные из университета Буффало подтверждают: самый спокойный сон для женщины — сон с собакой.

Для подтверждения гипотезы учёные опросили 962 женщин и выяснили, что 55% из них, как правило, спят с собакой, 31% — с кошкой, а 57% — с человеком. Но самый спокойный сон наблюдался у первых.

Учёные говорят, что женщины, которые спят с собаками, чувствуют себя более комфортно и безопаснее, чем в компании человека. А ещё исследователи отметили, что девушки, которые делят свою кровать с псом, раньше ложатся спать и, соответственно, просыпаются раньше и успевают больше.

Интересно также, что сон с кошкой так же тревожен, как и с человеком.

Читайте также:

Дневной сон помогает принимать более взвешенные решения

Что такое гигиена сна и как её соблюдать