Почему здоровый кишечник — один из главных wellness-трендов года

здоровый кишечник
- 11 октября

Так же, как и в фешн-мире, в мире бьюти существуют определенные тренды и тенденции. Последней очевидной глобальной тенденцией является, конечно же, правильное питание. Но теперь всё внимание переключилось на новую, не менее глобальную тенденцию, от которой зависит здоровье каждого человека – наш кишечник. Именно о нём сейчас заговорили все – от диетологов до научных сотрудников.

Все началось с выяснения причин, почему современное молодое поколение так часто болеет. В ходе многочисленных исследований выяснилось, что большинство бед — из-за шлаков и токсинов, которые отравляют наш организм изнутри и убивают полезные кишечные бактерии, которые напрямую связаны с микрофлорой кишечника и нашим иммунитетом.

 

Читайте также:

Тело vs Молочные продукты

Что такое лектины

Почему так происходит?

Ввиду экологии, некачественной пищи (консерванты, не до конца очищенная вода, ГМО в мясе и овощах) и множества раздражающих организм факторов, выделительные системы слабо справляются. А когда в организме накапливается слишком много шлаков, которые не выводятся, это влияет на самочувствие.

Первым симптомом, свидетельствующем о чрезмерном количестве токсинов, является беспричинная усталость. К ней со временем могут присоединиться вздутие живота, проблемы с кожей и лишний вес.

В таких условиях важно помочь своему организму активизировать процесс «самоочищения».

Хотите быть в курсе всего?

Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится.
Мы обещаем писать редко и по делу