Со вчерашнего дня в Украине действуют новые правила соблюдения карантина. Кроме прочего, запрещено находиться в общественных местах без маски и ограничено перемещение в парках и скверах. Какие меры нужно предпринять и о чём нужно знать, если вы выходите на пробежку?

Бегать можно по улицам, по тротуарам, в лесу, вдоль трасс и на дорогах. Запрещены пробежки в парках, скверах, зонах отдыха, на стадионах, лесопарковых и прибрежных зонах (как и прогулки, за исключением выгула собак одним человеком). Также запрещены занятия на спортивных площадках. 

Также следует:

  • бегать в группе не более двух человек.
  • иметь при себе документ, удостоверяющий личность (паспорт / водительское удостоверение). Это нужно для того, чтобы правоохранительные органы могли проверить не должен ли человек находиться на обсервации или самоизоляции. 
  • надевать маску в общественных местах. В Киев в перечень общественных мест относят: зоны отдыха, парки, площади, бульвары, улицы, пешеходные и велосипедные дорожки, придомовые территории, территории предприятий, общественные помещения, остановки транспорта, рекреационные зоны, подземные переходы, пляжи и кладбища.
  • держаться дистанции 1,5 — 2 метра с другими людьми
  • мыть руки или обрабатывать антисептиком
  • не трогать лицо руками.