Маргарита Стельмашова 
Екатерина Толстикова 
Алиса Мартенс 
Анастасия Заславская 
Вера Романова 
Глеб Ходоровский 
Дмитрий Исаев 
Евгений Шагов 
Мария Караульщук 
Марьяна Мазуренко 
Мирослава Ульянина 
Наталия Чернега 
Наталья Силина 
Ольга Рымаренко 
Спартак Суббота 
Таня Шалагина 
Татьяна Яценко 
Юлия Гагарина 
Исследование, проведённое брендом секс-игрушек Lovehoney с участием 2300 человек, показало, что сексуальное желание мужчин наиболее высокое в период между 6 и 9 часами утра, а его пик приходится на 7:54 утра. Засекайте и не пропустите это время! Данное утверждение объясняется тем, что в ранние часы в мужском организме происходит максимальная выработка тестостерона.
С женщинами дела обстоят несколько иначе: пик сексуального возбуждения припадает на вечернее время, между 23:00 и 2 часами ночи.
Насколько достоверны эти данные и существует ли оптимальное время для занятия сексом?
«Первобытные люди не занимались сексом ночью до тех пор, пока они не открыли для себя огонь. Это было примерно 1,6 миллиона лет назад», — рассказывает антрополог и старший научный сотрудник Института Кинси Хелен Фишер.
Согласно исследованиям экспертов эволюционной биологии, наши предки занимались сексом в обеденное время: «Они просыпались, ели, занимались сексом, а потом общались между собой».
В то время единственная цель, которая преследовала общение, — желание размножаться и производить потомство. Но было одно «но» — постоянная угроза со стороны хищников, которая заставляла первобытных людей быть более шустрыми.
В наше время мы, к счастью, не ограничены угрозой надвигающегося разъярённого мамонта, а утренний и ночной секс имеет ряд своих преимуществ.
По словам Дебби Хербеника, доктора философии, исследователя секса и профессора Университета Индианы, секс снижает стресс и укрепляет иммунную систему, тем самым защищая организм от инфекций. К тому же после полового акта в мужском и женском организме увеличивается выработка гормонов, связанных с нормализацией сна (пролактина, мелатонина и вазопрессина). Поэтому, если вы подолгу не можете уснуть ночью или, наоборот, вам тяжело подниматься утром, займитесь сексом.
Что касается лучшего времени для секса, эксперты единогласны: лучшее время то, которое подходит вам и вашему партнёру.
«Кто-то предпочитает заниматься сексом утром, кто-то предпочитает оставлять это дело на конец дня. Другие же приходят домой, расслабляются, а затем полностью сосредотачиваются на сексе. И это совершенно нормально!» — объясняет секс-терапевт Шеннон Чавес.
