Когда в следующий раз в сложной ситуации вы захотите попросить любимого человека подержать вас за руку и побыть рядом, не сдерживайте себя. Оказывается, эта поддержка на самом деле действенна.

Психологи из Аризонского университета провели исследование  и выяснили, что присутствие любимого человека рядом может существенно снизить ощущение физической и психологической боли.

В качестве эксперимента они попросили 102 человека (75% из которых женщины) на четыре минуты окунуть ноги в очень холодную воду в присутствии своих партнёров или же без них. Перед началом эксперимента и во время него учёные измерили уровень кровеносного давления участников — один из показателей физиологической реакции в стрессовой ситуации.

Оказалось, что присутствие романтического партнёра приводит к меньшему повышению как систолического, так и диастолического давления в состоянии стресса по сравнению с контрольным условием.

Интересно, что даже мысли о партнёре без его присутствия снижали уровень стресса у испытуемых.