Редкие пары живут без споров и конфликтов. Большинство из нас часто вступает в споры с желанием доказать, что правда на вашей стороне.

Но когда ссора переходит границу разумного, важно уметь вовремя прийти в себя и не зайти далеко. Тут, по мнению психологов, на помощь придёт простая, но действенная фраза. Чтобы остудить свой и партнёра пыл, скажите ему: «Помни, мы с тобой в одной команде». 

Психологи говорят, когда завязывается конфликт, в ответ на стресс у нас вырабатывается реакция «бей или беги», и очень часто мы можем выбирать вариант боя, нападая на партнёра словесно. Так вот напоминание о том, что вы находитесь в одной команде, даст ему и вам понять, что конфликт можно решить другим путём. И что у вас один мотив — прийти к согласию, жить дружно и счастливо.

Специалист по браку Трей Морган говорит , что и сам прибегает к этой фразе во время конфликтов с женой: «Когда у нас был спор, мы оба хотели быть правыми, и, честно говоря, мы хотели, чтобы другой был неправ. Но прошло несколько лет, прежде чем нас поразило, что мы в одной команде. Мы наконец поняли, что либо победим вместе, либо проиграем вместе, потому что именно это и значит быть в одной команде».