Посвящается всем закладкам, которые вы так и не открыли.

Весь июнь мы усиленно работали над тем, чтобы в мире в целом и в Украине в частности стало чуть больше велнеса, здоровья и счастья. В этом топе 10 самых популярных материалов июня. Если вы что-то пропустили, есть возможность наверстать или сделать закладку и всё-таки вернуться к этому потом. Только не позже конца июля — к тому времени уже будет готов новый топ.

Чек-лист от Anywell: как прожить неделю без пластика

 

 

Всегда носить с собой экосумку на случай покупок и отучиться пользоваться соломинками. Предлагаем прожить неделю без пластика и особого напряжения. Начать можно в Международный день без полиэтилена. Это 3 июля, вы ещё успеваете.

Велнес-офис: абсолютная свобода и уютный двор в Depositphotos

 

 

Открыли новую рубрику — ходим в гости в велнес-офисы (да-да, это не только Google и не только далеко). В июне смотрели, как работает международный фотобанк Depositphotos. В двух словах: очень здорово.

 

Как пережить жару в городе. Рекомендации экспертов

 

 

Мы бы с радостью не включали этот материал в топ, но не можем. В июне только в Киеве отмечено несколько температурных рекордов, а прогнозы синоптиков на июль неутешительны, так что все эти советы, увы, ещё пригодятся.

 

Пережить жару. 7 лучших киевских клубов с бассейном и SPA

 

 

К предыдущей подборке: лучший способ спастись от жары в Киеве — уехать из Киева. Выбрали 7 лучших загородных клубов с бассейном, где можно не только расслабиться на шезлонге, но и пройти ряд spa-процедур и, конечно же, вкусно и полезно поесть.

11 новых сериалов лета 2019, которые нельзя пропустить

 

 

Треть лета позади, но, если вам предстоит провести оставшиеся два месяца в городе, эта подборка для вас. Продюсеры, словно сговорившись, подготовили к выходу самые интересные сериалы именно летом.

Без потерь. Всё, что нужно знать о современном окрашивании волос, уходе и защите

 

 

Собираетесь покрасить волосы? Загляните в этот материал. В нём собрали всё необходимое, чтобы о походе в салон можно было сделать фото «до/после», а не «ожидание/реальность».

 

Кажется, я умираю: 9 ситуаций, знакомых любому ипохондрику

 

 

Говорят, самоирония свойственна людям с интеллектом, хорошим чувством юмора и здоровым отношением к себе. Если вы узнали себя в этих историях из жизни ипохондриков, давайте друг друга поздравим (ну, вы поняли).

 

Личный опыт: тренер Юрий Клим о том, как подготовиться к триатлону и выжить

 

 

Триатлон — один из самых сложных видов спорта и в то же время едва ли не самый популярный в последнее время. Как подготовиться к триатлону, если вы любитель или новичок в этом виде спорта? Спросили у триатлета Юрия Клима, который прошёл 5 полных дистанций Ironman и принимал участие в Чемпионате мира.

 

Прокачать мозг: как работают ноотропы и можно ли их принимать?

 

 

Хотите «помочь» своему мозгу лучше справляться с задачами? Ноотропы — плохое решение. Поговорили с клеточным биологом Ольгой Масловой о том, почему принимать их не стоит и что делать, чтобы решить задачу и не навредить себе.

 

 

7 признаков того, что всё лучше, чем вам кажется

 

 

Кризисы случаются: какие-то проходят быстро, какие-то тянутся бесконечно. Но они всегда неприятны, связаны с переосмыслением ценностей, страданиями или размышлениями о том, зачем это всё и куда катится жизнь. Но даже в самый трудный период всё не так плохо, как кажется. Пусть то, о чём напомнили в этом тексте, станет вашей точкой опоры.