Мы привыкли считать, что ностальгия — это прекрасное чувство, когда мы поддаёмся нежным и счастливым воспоминаниям. Но учёные полагают, что придавать ностальгии романтический тон не совсем правильно — всё потому, что она может быть вызвана неудовлетворённостью настоящим.

Учёные говорят , что, когда людей просят поностальгировать, они обычно вспоминают о чём-то приятном, и это вызывает у них позитивные эмоции. Но на подсознательном уровне мы можем ностальгировать и тогда, когда не очень довольны настоящим.

«Когда людей просят описать что-то, что вызывает у них ностальгию, преобладают позитивные элементы, — говорит Дэвид Ньюман, ведущий автор исследования и доктор философии. — Они думают о приятном прошлом опыте, и то, что они вспоминают, оказывает положительное влияние на то, как они видят свою собственную жизнь сейчас».

В качестве эксперимента учёные попросили группу студентов из 230 человек 2 недели заполнять анкеты, в которых они отмечали свои наблюдения, в том числе то, как часто они поддавались ностальгии.


Люди чаще чувствовали ностальгию, когда что-то шло не так в настоящем. «Эти негативные переживания делали ностальгию негативным опытом, — говорит Ньюман. — В дни, когда люди испытывали ностальгию, они сообщали о том, что чувствовали себя более напряжёнными, подавленными и одинокими. Они выражали больше сожалений и размышлений, были менее удовлетворены своей жизнью и говорили о снижении самооценки».

Из позитивных моментов, они выяснили, что ностальгия просыпается ещё и тогда, когда люди сталкиваются с какими-то триггерами из прошлого: людьми, местами, музыкой. Но это случается гораздо реже.

«Результаты этих исследований контрастируют с преобладающим выводом из предыдущих исследований, которые утверждали, что ностальгия — это смешанная, но преимущественно положительная эмоция», — говорит Ньюман.

«Некоторые воспоминания действительно могут улучшить благосостояние, — сказал он. — Но в большинстве ситуаций в повседневной жизни чувство ностальгии может быть не очень приятным».