Как отношение к трудностям зависит от вашего успеха

- 18 ноября

В детстве нам часто повторяли, что наш интеллект является самым важным фактором в достижении успеха. Ученики с хорошими оценками в результате становятся отличниками, а абитуриенты с высокими балами поступают в лучшие университеты.

 

Конечно, умственные способности — это очень важно. Но, согласно новым исследованиям из Стэнфордского университета, позитивный настрой имеет большее значение, чем уровень IQ.

Новый подход, созданный психологом Кэрол Двек, делит людей на две категории: те, у кого «фиксированный менталитет», и те, у кого «менталитет роста».

Профессор психологии, которая всю свою жизнь посвятила изучению отношения к жизни и производительности, полагает, что эти два образа мышления являются истинным фактором, который определяет, будет ли человек добиваться успеха или попросту столкнётся с неудачей.

«Если у вас „фиксированный менталитет“, вы принимаете тот факт, кем вы есть, и полагаете, что ничего уже нельзя изменить. Обладатели „менталитета роста“ считают, что они могут усовершенствоваться, применив некоторые усилия. Как правило, они превосходят людей с фиксированным мышлением, даже если их уровень IQ не такой высокий. Дело в том, что вторые решают проблемы, рассматривая их как возможность узнать что-то новое», — объясняет Трэвис Брэдберри, соавтор книги Emotional Intelligence 2.0.

Двек выяснила, что людям с фиксированным мышлением трудно адаптироваться к каким-либо изменениям. Они также полагают, что не могут ничего в себе изменить, что создаёт проблемы во время возникновения реальных трудностей. Обладатели «менталитета роста» уверены, что они могут стать лучше, что побуждает их прикладывать больше усилий для решения разного рода задач.

Таким образом, решающим фактором является то, как вы справляетесь с неудачами и проблемами. Люди с «менталитетом роста» встречают проблемы с распростёртыми объятиями. По словам Кэрол, успех в жизни — это и есть способность справляться с неудачами.

 

«Неудача — это информация. Мы называем её неудачей, но это больше похоже на: „Это не сработало, но я решаю проблему, поэтому попробую что-нибудь ещё“», — объясняет Двек.

Также важно отметить, что, по мнению Керол Двек, ваше отношение к жизни может измениться со временем, но при условии, что вы будете работать над этим.

Согласно её исследованию, всё сводится к тому, как мы реагирует на мелочи, которые проверяют наше терпение или гордость.

Действуя осознанно и рассматривая препятствия как возможность обучения, можно избавиться от фиксированного мышления и научиться преодолевать трудности.

Хотите быть в курсе всего?

Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится.
Мы обещаем писать редко и по делу