Нет вдохновения тратить время на поиски нового полезного рецепта? Мы спешим на помощь — и предлагаем варианты простых и полезных блюд, которые понравятся даже самым требовательным гурманам.

Рассказываем, как приготовить вкусный и очень зимний апельсиновый пирог.

Сезонные рецепты: зимний апельсиновый пирог


А что если есть возможность приготовить классические новогодние блюда, да ещё и по принципам правильного питания? И даже не поправиться при этом. Как?

 

Полезные блюда на Новый год: рецепты от дипломированного нутрициолога


Рассматриваем несколько вариантов вкусных и полезных напитков, которые помогут вам расслабиться и снять стресс.

9 расслабляющих напитков, которые можно приготовить дома


5 здоровых и вкусных рецептов выпечки без сахара, которые не навредят фигуре — при условии, что вы не будете есть их килограммами и в остальном придерживаетесь здорового рациона — и всё равно порадуют центры удовольствия.

 

Здоровая выпечка: 5 рецептов полезных пирогов на праздники


Сезонные рецепты: запечённый батат с тахиной, вялеными томатами или фетой с тархуном

Сезонные рецепты: запечённый батат с тахиной, вялеными томатами или фетой с тархуном


Вкусные и полезные сезонные рецепты: суп-пюре из картофеля и цветной капусты с пармезаном и трюфельным маслом.

 

Сезонные рецепты: суп-пюре из картофеля и цветной капусты с пармезаном и трюфельным маслом


Человечество — далеко не самые благодарные арендаторы на свете: в последнее время мы умудрились засорить океан, уничтожить 60% животных планеты и вообще критично приблизить мировую экологическую катастрофу. Словом, если бы у Земли была домоправительница, нас бы уже попросили собрать вещи и съехать.

Пока всё не доешь, из-за стола не встанешь:
7 классных zero-waste рецептов


Осенью в мусорном баке часто оказываются семена и волокнистая сердцевина тыквы — полезный продукт, с помощью которого можно приготовить традиционную мексиканскую соль, насыщенную омега-3 жирными кислотами и протеином.

 

Полезная привычка: как приготовить соль из семечек тыквы


Полезные и вкусные сезонные рецепты: домашние галеты с тыквой и сыром.

Сезонные рецепты: домашние галеты с тыквой и сыром