Когда вы включаете любимый трек, чтобы поднять себе настроение, вы на самом деле можете улучшать своё эмоциональное состояние. И наука это подтверждает
Исследователь в области когнитивной нейробиологии, доктор Джейкоб Джолидж, придумал формулу, которая оценивает, может ли песня сделать вас счастливее. Он оценивал треки в соответствии с различными критериями: темп (минимум 150 ударов в минуту), позитивность слов, а также тональность. После этого он составил список из десяти песен, прослушивание которых в самом деле может сделать нас счастливее.
Они далеко не самые новые, и Фаррелла Уильямса вы среди них не найдёте, но это не значит, что вы не можете послушать их, когда вам станет грустно.
- Don’t Stop Me Now (Queen).
- Dancing Queen (Abba).
- Good Vibrations (The Beach Boys).
- Uptown Girl (Billie Joel).
- Eye of the Tiger (Survivor).
- I’m a Believer (The Monkeys).
- Girls Just Wanna Have Fun (Cyndi Lauper).
- Livin’ on a Prayer (Jon Bon Jovi).
- I Will Survive (Gloria Gaynor).
- Walking on Sunshine (Katrina & The Waves).