Фитнес

zdorov] Здоровье

Могут ли тренировки в холодную погоду способствовать похудению?

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Украинка Дарья Билодид признана лучшей дзюдоисткой мира

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Интервью с Анной Ризатдиновой: «Я хотела написать честную и открытую книгу о своем Олимпийском пути».

zdorov] Здоровье

Ученые нашли замену еженедельным тренировкам

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Режим питания и тренировок Шарлиз Терон

zdorov] Здоровье

Ученые выяснили, сколько упражнений нужно сделать, если вы провели день без движения

zdorov] Здоровье

Учёные назвали два фактора, повышающие мотивацию к тренировкам

zdorov] Здоровье

Какие виды спорта наиболее вредны для коленей?

zdorov] Здоровье

Объясняет фитнес-коуч: как тренироваться дома без тренера?

zdorov] Здоровье

Без боли: 10 асан для комфортной менструации

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Как составить идеальный плейлист для тренировок: советы тренера Блейк Лайвли

shutterstock_1515932870 [Converted] Лайфстайл

Есть вопрос: нужно ли обуваться во время домашних тренировок?