Если малыша невозможно оторвать от YouTube, не отрывайте! Лучше покажите ему блоги Гордона Рамзи или Евгения Клопотенко — так советуют учёные. Особенно если ребёнок переборчив в еде.

Нидерландские исследователи обнаружили, что дети, которые смотрели шоу о здоровом питании, выбирали полезные перекусы вдвое чаще тех, кто смотрел шоу о вредной еде, пишет CNN.


Читайте также: Ложечку за маму: гид по здоровому питанию для детей. Часть 1


К таким выводам учёные пришли после исследования, в котором приняли участие 125 детей 10–12 лет. Их попросили посмотреть 10 минут нидерландского шоу для детей. Некоторые участники смотрели ролик о здоровой, некоторые — о нездоровой пище. Они также должны были оценить увиденные продукты (помидоры, лук, брюссельскую капусту, бургеры, картофель фри с майонезом, круассаны и др.) по шкале полезности от 0 до 10.

После эксперимента детям предложили перекус — его можно было выбрать из множества вариантов. Оказалось, более 41% участников, которые смотрели видео о здоровом питании, выбрали здоровый и полезный перекус вроде ломтиков яблока или огурца. Из группы, которая смотрела ролики о вредной еде, здоровые закуски выбрали только 20% детей.