Строите планы на выходные? Добавьте в список поход в музей или на выставку. Британские учёные авторитетно заявляют, что это помогает жить дольше, пишет Mindbodygreen.

Исследователи проанализировали данные о более 6 тысячах взрослых англичан возрастом от 50 лет и старше — они участвовали в исследовании старения. Их спрашивали и о том, как часто они посещали театры, музеи, галереи, выставки и концерты. Затем за ними наблюдали в течение всего исследования.

Оказалось, люди, которые соприкасались с искусством всего один или два раза в год, имели на 14% меньше шансов умереть за время наблюдения, чем те, кто этого не делал. Люди, которые находили время на искусство каждые несколько месяцев или чаще, рисковали на 31% меньше.

Читайте также: Любительница абсента: как искусство помогает нам побороть стресс

Напомним, недавно австралийские исследователи обнаружили, что искусство и арт-терапия улучшают память и состояние людей с деменцией.