От того, что лето закончилось и наступила осень, страдаем не только мы, но и наша кожа. Ей приходится бороться с последствиями летнего воздействия, преодолевать перепады температуры и к тому же готовиться к зиме. Как помочь ей справиться с этим сложным периодом? Рассказываем вместе с косметологом Марией Караульщук.

Мария Караульщук, врач-косметолог,

куратор косметологии в салоне Olga Dikaya

Какому воздействию подвергается кожа осенью?

Кожа осенью — это кожа после лета. А летом на неё влияет множество агрессивных факторов — в первую очередь, ультрафиолетовое излучение . Мало того, что оно приводит к старению, пигментации и другим факторам непосредственного влияния на кожу, оно ещё и приглушает иммунную систему. Поэтому к осени могут обостряться хронические состояния — акне, атопический дерматит. Если кожа чувствительная, это состояние может особенно усугубляться с наступлением холодов. Особенно если холода наступают резко и кожа не может правильно адаптироваться под них.

Кроме того, летом на кожу влияет городское загрязнение , поскольку в этот сезон мы проводим максимальное количество времени на улице.  В итоге кожа становится обезвоженной, пигментированной, находится под воздействием оксидативного стресса и особенно чутко реагирует на любые раздражители. 

К значительному стрессу для кожи приводит неправильное использование некоторых видов санскрина.   Если в вашем санскрине присутствуют химические фильтры, то его рекомендуют обновлять через пару часов пребывания на активном солнце. И если вы этого не делаете, то, скорее всего, на коже образовались прооксиданты — вещества, образующие затем оксиданты, с которыми нам приходится бороться. 

Кроме того, санскрин может вызывать комедогенное действие, если его неправильно смывать.  Покраснение, раздражение и закупорка пор могут быть реакцией на неправильное применение физических фильтров.  

В итоге осенью кожу подстерегает уязвимость со всех сторон: с одной — это последствия лета , с другой — смена климатических условий и отопление, которое высушивает поверхность кожи . 

Как менять уход за кожей?

Изменение погоды — травмирующий фактор, поэтому в первую очередь важно поддерживать микробиом и водно-липидную мантию кожи . 

Летом сальные железы вырабатывают больше себума, соответственно, кожа больше увлажнена. Осенью секреция кожного сала уменьшается, поэтому в уход можно ввести сыворотки с гиалуроновой кислотой, но обязательно помнить о том, что сыворотка должна быть закрыта сверху кремом. Иначе вы получите обратный результат. Также в уходе стоит переходить на более плотные текстуры кремов и масляные основы. 

В очищении стоит переходить на мягкие текстуры , отдавать предпочтение гидрофильному маслу и молочку. 

Чтобы «оживить» серый и тусклый цвет лица, применяются процедуры эксфолиации. Как дома, так и в кабинете косметолога. Кислотные и ферментативные пилинги, гоммаж, аппаратные методики, направленные на стимуляцию отшелушивания. Правильная регулярная стимуляция обновления и последовательное восстановление рогового слоя — основа правильного ухода в этот период.  Кроме того, осень — идеальное вреся, чтобы начать бороться с пигментацией.

Антиоксиданты осенью крайне важны не меньше, чем в летний период.  Обращайте внимание на наличие таких ингредиентов в средствах, как витамин С, экстракт черники, экстракт перуанского перца, экстракт белого чая, ресвератрол. 

 

Как защищать кожу осенью?

Перед выходом на улицу стоит позаботиться о том, чтобы на коже был защитный слой, будь то тональный или BB-крем, который будет защищать кожу от порывов ветра. Если не хочется наносить декоративную косметику, в период особенно холодного ветра можно использовать cold-кремы . 

Один из самых негативных факторов влияния на кожу в холодный период — это отопление. Оно высушивает её, и получается, что сухая кожа становится ещё более сухой, а жирная — ещё жирнее, поскольку защищается от воздействия сухого воздуха. Плюс мы часто зажигаем свечи, а это тоже наносит ущерб коже. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы дома был увлажнитель воздуха.

Нужен ли осенью SPF?

Многие специалисты рекомендуют прибегать в SPF в любое время года. Но это достаточно спорный вопрос. Дело в том, что в наших широтах не такой индекс ультрафиолета, который предполагает обязательное нанесение санскрина вне летнего периода времени. Ну, разве что вы проходите процедуру химических пилингов и травмируете кожу намеренно. Если кожа здорова, вы используете правильное очищение и вы не травмируете кожу щелочами, то не нужно защищаться санскрином зимой, осенью и даже весной. 

Куда важнее позаботиться о коже, чтобы была хорошая водно-липидная мантия, чтобы был в порядке микробиом на поверхности кожи и она могла сама сгенерировать защиту от солнца. Максимум можно прибегнуть к тональному крему и пудре с SPF. 

Уходовые средства, которые придут на помощь осенью:

Сыворотка Sn3 Meder Beauty Science

Сыворотка для более ровной и гладкой кожи. Уменьшает выраженность морщин и пигментных пятен. Обладает поросуживающим и выравнивающим кожу эффектом. Способствует замедлению темпа старения кожи.

Активный компонент в составе — экстракт барбадосского алоэ.

Сыворотка Sa3 Meder Beauty Science

Сыворотка выравнивает тон кожи, убирает покраснения и улучшает состояние склонной к покраснению кожи. Главное действующее вещество — экстракт центеллы азиатской.

Сыворотка C-Tetra Medik 8

Антиоксидантная сыворотка, стимулирующая выработку коллагена и эластина, а также минимизирующая пигментные пятна. 

В составе — жирорастворимые витамины С и Е. 

Масло-вуаль Vita-Long Meder Beauty Science

Антивозрастной препарат с 18 активными ингредиентами в составе: 10 органических масел, 5 активных антиоксидантов — токоферол, экстракт розмарина, экстракт моркови, бета-каротин и витамин С. А также коэнзим Q1, GGA и экстракт клеток вакаме. 

Корнеотерапевтическая косметика Dermaviduals

Линия дерматологической косметики предназначена для профилактики кожных заболеваний, сопровождающихся нарушением эпидермального барьера. Основная задача косметики — восстановление эпидермального барьера и активация собственной регенераторной активности кожи.

Пилинг-крем Lactolan Holy Land

Крем-маска для очищения, выравнивания и обновления кожи. Способствует восстановлению и успокоению. Среди активных компонентов: альбумин, гидролизованные протеины молока, казеин, сыр, молочная кислота, казеинат кальция.

У нас в Anywell тоже есть свои любимчики для осеннего ухода, и вот что мы советуем:

Сыворотка skyn ICELAND Icelandic Youth Serum 

Внутри омолаживающей сыворотки для лица Icelandic Youth Serum — внушительный набор антиоксидантов, аминокислоты, органические масла, цинк РСА и даже компонент, отмеченный Нобелевской премией. Последний, фуллерен, занимается тем, что доставляет другие активные ингредиенты в более глубокие слои дермы и защищает кожу от окислительного стресса, поглощая свободные радикалы. 

Купить

Крем skyn ICELAND Pure Cloud Cream

Увлажняющий крем skyn ICELAND Pure Cloud Cream — универсальный крем с суперлёгкой текстурой. В его основе — гиалуроновая кислота, бисаболол, экстракты овса и алоэ вера, пептиды, миндальное масло и фирменный комплекс Icelandic Complex.

Купить

Тканевая маска The OOZOO Face In-Shot Mask Age Cure 

Маска для интенсивного антивозрастного ухода должна поселиться в косметичке осенью. Она борется со всеми признаками старения — пигментацией, мимическими морщинками и заломами. Главные активные ингредиенты — ресвератрол, экстракты селагинеллы и гриба санхван, эктоин и бета-глюкан. Ресвератрол защищает кожу от окислительного стресса, а экстракты селагинеллы и гриба санхван увлажняют кожу, замедляют процессы старения и подтягивают её, укрепляя овал лица.

Купить

Маска Patchology FlashMasque Illuminate

Для сияния кожи этой осенью пригодится маска Patchology FlashMasque Illuminate. В её составе — экстракт солодки, который осветляет кожу, выравнивает тон и придаёт сияние, экстракт семян грейпфрута, который обеспечивает антиоксидантную защиту от токсинов окружающей среды, а также витамин С, который стимулирует выработку коллагена и улучшает эластичность кожи.

Купить