Режим сохранения: 4 вопроса о том, как позаботиться о коже осенью

- 09 октября

От того, что лето закончилось и наступила осень, страдаем не только мы, но и наша кожа. Ей приходится бороться с последствиями летнего воздействия, преодолевать перепады температуры и к тому же готовиться к зиме. Как помочь ей справиться с этим сложным периодом? Рассказываем вместе с косметологом Марией Караульщук.

Мария Караульщук, врач-косметолог,

куратор косметологии в салоне Olga Dikaya

Какому воздействию подвергается кожа осенью?

Кожа осенью — это кожа после лета. А летом на неё влияет множество агрессивных факторов — в первую очередь, ультрафиолетовое излучение. Мало того, что оно приводит к старению, пигментации и другим факторам непосредственного влияния на кожу, оно ещё и приглушает иммунную систему. Поэтому к осени могут обостряться хронические состояния — акне, атопический дерматит. Если кожа чувствительная, это состояние может особенно усугубляться с наступлением холодов. Особенно если холода наступают резко и кожа не может правильно адаптироваться под них.

Кроме того, летом на кожу влияет городское загрязнение, поскольку в этот сезон мы проводим максимальное количество времени на улице. В итоге кожа становится обезвоженной, пигментированной, находится под воздействием оксидативного стресса и особенно чутко реагирует на любые раздражители. 

К значительному стрессу для кожи приводит неправильное использование некоторых видов санскрина. Если в вашем санскрине присутствуют химические фильтры, то его рекомендуют обновлять через пару часов пребывания на активном солнце. И если вы этого не делаете, то, скорее всего, на коже образовались прооксиданты — вещества, образующие затем оксиданты, с которыми нам приходится бороться. 

Кроме того, санскрин может вызывать комедогенное действие, если его неправильно смывать. Покраснение, раздражение и закупорка пор могут быть реакцией на неправильное применение физических фильтров.  

В итоге осенью кожу подстерегает уязвимость со всех сторон: с одной — это последствия лета, с другой — смена климатических условий и отопление, которое высушивает поверхность кожи

Как менять уход за кожей?

Изменение погоды — травмирующий фактор, поэтому в первую очередь важно поддерживать микробиом и водно-липидную мантию кожи

Летом сальные железы вырабатывают больше себума, соответственно, кожа больше увлажнена. Осенью секреция кожного сала уменьшается, поэтому в уход можно ввести сыворотки с гиалуроновой кислотой, но обязательно помнить о том, что сыворотка должна быть закрыта сверху кремом. Иначе вы получите обратный результат. Также в уходе стоит переходить на более плотные текстуры кремов и масляные основы. 

В очищении стоит переходить на мягкие текстуры, отдавать предпочтение гидрофильному маслу и молочку. 

Чтобы «оживить» серый и тусклый цвет лица, применяются процедуры эксфолиации. Как дома, так и в кабинете косметолога. Кислотные и ферментативные пилинги, гоммаж, аппаратные методики, направленные на стимуляцию отшелушивания. Правильная регулярная стимуляция обновления и последовательное восстановление рогового слоя — основа правильного ухода в этот период.  Кроме того, осень — идеальное вреся, чтобы начать бороться с пигментацией.

Антиоксиданты осенью крайне важны не меньше, чем в летний период. Обращайте внимание на наличие таких ингредиентов в средствах, как витамин С, экстракт черники, экстракт перуанского перца, экстракт белого чая, ресвератрол. 

 

Как защищать кожу осенью?

Перед выходом на улицу стоит позаботиться о том, чтобы на коже был защитный слой, будь то тональный или BB-крем, который будет защищать кожу от порывов ветра. Если не хочется наносить декоративную косметику, в период особенно холодного ветра можно использовать cold-кремы

Один из самых негативных факторов влияния на кожу в холодный период — это отопление. Оно высушивает её, и получается, что сухая кожа становится ещё более сухой, а жирная — ещё жирнее, поскольку защищается от воздействия сухого воздуха. Плюс мы часто зажигаем свечи, а это тоже наносит ущерб коже. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы дома был увлажнитель воздуха.

Нужен ли осенью SPF?

Многие специалисты рекомендуют прибегать в SPF в любое время года. Но это достаточно спорный вопрос. Дело в том, что в наших широтах не такой индекс ультрафиолета, который предполагает обязательное нанесение санскрина вне летнего периода времени. Ну, разве что вы проходите процедуру химических пилингов и травмируете кожу намеренно. Если кожа здорова, вы используете правильное очищение и вы не травмируете кожу щелочами, то не нужно защищаться санскрином зимой, осенью и даже весной. 

Куда важнее позаботиться о коже, чтобы была хорошая водно-липидная мантия, чтобы был в порядке микробиом на поверхности кожи и она могла сама сгенерировать защиту от солнца. Максимум можно прибегнуть к тональному крему и пудре с SPF. 

Уходовые средства, которые придут на помощь осенью:

  • сыворотки Sn3 и Sa3 от Meder Beauty Science; 
  • сыворотка C-Tetra от Medic 8;
  • масло-вуаль Vita-Long от Meder Beauty Science;
  • сыворотка Just Add Some Magic от Boosh Boosh; 
  • корнеотерапевтическая косметика Dermaviduals;
  • пилинг-крем Lactolan от Holy Land.

 

- 09 октября Теги: ,

Хотите быть в курсе всего?

Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится.
Мы обещаем писать редко и по делу