Каждый раз, когда вы смотрите в зеркало и замечаете тёмные круги и отёчность под глазами, в голове возникает один единственный вопрос: «За что это мне?» Ответ кроется в повседневных привычках и образе жизни, который вы ведёте.

Существует два типа кругов под глазами. Первый — это круги с синеватым оттенком, которые на самом деле являются скоплением кровеносных сосудов. Кожа под глазами очень тонкая, поэтому, когда кровеносные сосуды расширяются, под глазами появляются тёмные круги. А второй тип характеризуется коричневым оттенком — как правило, такие круги вызваны генетически обусловленной гиперпигментацией, которая также может усугубляться под воздействием солнца.

Тем не менее, тёмные круги под глазами обусловлены не только генетическими факторами, но и стилем жизни, которого вы придерживаетесь. Длительное пребывание в пространстве без солнечного освещения (читайте — в офисе), злоупотребление алкоголем и солнечными ваннами, а также разного рода аллергии могут влиять на отёчность под глазами. Однако самым распространённым фактором, который заставляет вас чувствовать себя пандой по утрам, является банальная усталость.

«Недостаток сна способствует скоплению кортизола (гормона, который отвечает за регулирование обменных процессов), который разрушает коллаген для получения необходимой организму энергии, тем самым насыщая кровеносные сосуды. В результате они становятся более выраженными», — объясняет дерматолог Эми Фан.

Теперь перейдём к самому популярному вопросу: как избавиться от темных кругов под глазами? Разумеется, одного консилера, пускай даже самого лучшего, будет недостаточно. Во-первых, нужно соблюдать режим сна. Во-вторых, подбирать правильные средства по уходу за кожей, а именно косметику, которая улучшает кровообращение.

«Чтобы выглядеть, будто вы спали заслуженных восемь часов, вспомните о том, что за пределами кругов под глазами вообще-то тоже есть кожа, которая должна выглядеть свежо. Для этого лучше всего использовать специальные сыворотки, в составе которых есть гиалуроновая кислота и сквалан — важные микроэлементы, которые способны скрыть следы недосыпов», — рекомендует Эми Фан.

Дерматолог также советует обращать внимание на состав косметических средств. Важно, чтобы в них были микроэлементы ростков люцерны, женьшеня или белой лилии, которые обладают противовоспалительными свойствами, а также антиоксиданты, такие как витамин С.

Читайте также:

Как велнес-тренды влияют на домашний интерьер

Почему чёрный шоколад полезен для сердца