5 неожиданных фактов об уходе за шеей

Шея первой выдаёт возраст, а порой визуально добавляет нам лет. Кожа в этой области более тонкая, плохо крепится к мышцам и обладает меньшим количеством сальных желёз и кровеносных сосудов. Поэтому и уход за ней представляет определённый challenge. Усложняют его 5 факторов, о которых мы не всегда задумываемся.

1

Ваш смартфон

 

 

Техношея или text neck — кодовые слова, которые специалисты используют для краткого описания своеобразной эпидемии эпохи миллениалов. Необходимость склонять голову к экрану смартфона или ноутбука, расположенного ниже уровня глаз, многократно увеличивает нагрузку на позвоночник: учёные даже сравнивают этот вес с массой сидящего на шее шестилетнего ребёнка. Преждевременное формирование на шее кольцевых заломов — beauty-проявление этого синдрома. Как с ним бороться? Прежде всего, почаще устраивать digital-детокс и осознанно относиться к использованию гаджетов. Во время тренировок не пропускать упражнения для спины: развитый мышечный каркас не позволит вам лишний раз ссутулиться. И, разумеется, не забывать, что шея нуждается в столь же тщательном уходе, как и лицо. Специальные кремы для шеи, как правило, отличает более выраженная функция лифтинга.

 

 

Anywell рекомендует:

Крем для шеи Neck Cream от Sisley содержит целый комплекс фитокомпонентов, оказывающих на кожу шеи подтягивающий и уплотняющий эффект: экстракты овса и ратании тонизируют и дают ощущение мгновенного лифтинга, протеины сои стимулируют синтез коллагена, а кофеин и экстракт красной водоросли улучшают лимфодренаж и действуют как липолитики.

 

 

2

Ваш прикус

 

 

Если подростком вы бунтовали и категорически отказывались носить брекеты, не исключено, что сейчас за последствия приходится расплачиваться. Неправильный прикус — такой же фактор нарушения осанки, как и привычка постоянно смотреть в экран телефона. Положение челюстей влияет на положение позвоночника и наоборот, это комплексное явление. Последствиями такого дисбаланса могут стать уже упомянутые «кольца Венеры» или недостаточно выразительный угол между шеей и линией подбородка (косметологи ещё называют его углом молодости). Поэтому прежде чем решать визуальные проявления проблемы или думать об инвазивной коррекции, запишитесь на консультацию к ортодонту. Что, конечно, не помеха тщательному уходу. Очищение, мягкое отшелушивание (желательно неабразивное, с применением кислот или ферментов), использование ретинола и витамина С в этой области работают так же эффективно, как и с кожей лица. Ухоженная, хорошо увлажнённая кожа более эластична и менее подвержена образованию заломов.

 

Anywell рекомендует:

Тканевая маска FlashMasque от Patchology полюбилась нам своей формулой с повышающими тургор кожи пептидами и протеинами сои, а также удобным форматом с дополнительным листом для обёртывания шеи.

 

 

3

Ваши тренировки

 

 

Выше мы уже говорили о важности спорта для красоты и здоровья шеи. Но тренироваться тоже нужно правильно. Некоторые виды тренировок (в частности, работа с большим весом) заставляют нас сильнее обычного напрягать мышцу шеи под названием платизма. Она начинается вдоль ключиц и поднимается вплоть до нижней части подбородка. С одной стороны, умеренная нагрузка платизмы не повредит — для этого в фейсбилдинге есть специальные упражнения. Но слишком сильное напряжение при недостаточном расслаблении в этой области приводит к тому, что мышца начинает тянуть вниз уголки губ или деформирует овал лица. Кроме того, у некоторых из нас привычка напрягать платизму вырабатывается сама собой, независимо от занятий в тренажёрном зале. Эстетисты решают эту проблему с помощью инъекций ботокса. Но уже упомянутый фейсбилдинг и массажи, а также контроль за своей мимикой способны оказать заметный эффект.

 

 

Anywell рекомендует:

Гидрогелевую маску Dr Jart+ All That Contours характеризует формула с кофеином, линолевой кислотой и экстрактом алое-вера, которые повышают эластичность кожи, избавляют от отёчности, успокаивают и глубоко увлажняют. Отличительная черта этой маски — специальные прорези для ушей, за счёт которых маска плотно прилегает к подбородку и довольно заметно подтягивает его, помогая поддерживать в тонусе овал лица.

 

 

4

Ваш аромат

 

 

Акне на шее обычно связывают с гормональным дисбалансом. Ведь количество сальных желёз здесь значительно ниже, чем на лице, и раз уж высыпания появились, что-то точно пошло не так. На деле же причина может оказаться куда более прозаичной: вы распыляете парфюм слишком близко к шее и входящие в его состав масла раздражают более нежную кожу или забивают поры, вызывая воспаление. А за счёт того, что ткани здесь более мягкие и натянуты не так сильно, этому воспалению легче инкапсулироваться и остаться с вами надолго. Помимо того, что это просто неприятно, раздражённая кожа ещё и хуже сопротивляется прочим негативным факторам, ведь все её резервы направлены на нейтрализацию воспаления, а значит, она стареет быстрее. Попробуйте в следующий раз не наносить аромат на шею вообще, а распыляйте его на волосы. В свою beauty-рутину по уходу за шеей добавьте ошелушивающий лосьон с кислотами, а на проблемные участки точечно наносите сыворотку с ретинолом.

 

Anywell рекомендует:

Сыворотка Pro-Heal Serum Advance+ от iS Clinical помимо стимулирующего обновление клеток ретинола содержит витамины С и Е, а также экстракт оливковых листьев. В комплексе они хорошо регенерируют кожу, ускоряют заживление воспалений и в целом снижают их количество, а заодно разглаживают морщины и устраняют гиперпигментацию.

 

 

5

Ваша привычка экономить

 

 

Многим сложно привыкнуть все этапы своей beauty-рутины распространять на шею с декольте — расход лосьонов и сывороток от этого существенно возрастает. Но есть ещё одна проблема, о которой мы не задумываемся. Тыльная сторона шеи нуждается в уходе не меньше, чем её видимая нам в зеркале сторона. «Представьте, что вы надели чулок, одна из частей которого повреждена и потеряла эластичность. Сползать он будет по всей окружности, не так ли?» — проводит аналогию специалист антиэйдж-медицины, врач-дерматовенеролог, косметолог Андрей Ваганов-Дашков. Особенно страдает от недосмотра задняя сторона шеи в солнечное время года — сюда мало кому приходит в голову нанести санскрин, если только мы не на пляже. При этом желание собрать волосы повыше в жару возникает постоянно и, как результат, неподготовленная деликатная зона получает ударную дозу ультрафиолетового излучения. А между тем кожа спины и шеи является наиболее распространённой зоной локализации меланомы. Так что будьте внимательны.

 

Anywell рекомендует:

Санскрин Medik8 Physical Sunscreen содержит безопасные минеральные фильтры от uva- и uvb-излучения — диоксид титана и оксид цинка, а также экстракт моринги и тиотаин в качестве антиоксидантов, призванных предотвращать возможные повреждения. Кроме того, в формуле присутствует пептид карнозин, препятствующий гликации волокон коллагена.

 

 

- 04 октября Теги: ,

Хотите быть в курсе всего?

Подпишитесь на нашу рассылку, вам понравится.
Мы обещаем писать редко и по делу