У сьогоднішнього дня – а точніше, дати – є багато різних назв. Астрологи, нумерологи та інші езотерики називають 02.02.2020 і цифрами-близнюками, і ідеальною симетрією, і як завгодно ще. Але взагалі це – дата-паліндром. Паліндром – це послідовність символів, яка читається вперед так само, як і назад. Наступний такий день настане через 101 рік – 12.12.2121, а потім – вже більше ніж через тисячоліття: 03.03.3030.

Отже, сьогодні – один з тих днів, яким приділяють велике значення шанувальники магічного мислення. Вважається, що саме сьогодні Всесвіт буде особливо уважно реагувати на людські запити, якщо вони будуть спрямовані чітко, впевнено і правильно. 2 лютого – той день, коли вам потрібно мріяти, і побільше. До речі, ось що розповідала в своєму пості нейропсихолог Катерина Александровська про те, як правильно мріяти:

 “Людина сідає і починає мріяти. В ідеалі це має відбуватися в розслабленому стані і наодинці. Далі необхідно обрати найважливіші з усіх своїх мрій, не можна ж хотіти все. Тут працюватиме мережа значущості. Але якщо думки не записати, або якось не оформити, то мозок постарається швидше забути їх як не особливо важливу інформацію. Тоді важливо задіяти мережу виконавчих функцій і скласти карту бажань. Це змушує мозок спрямовувати увагу, а отже й електричний і хімічний імпульси для створення нових нейронних зв’язків, поки у вигляді мрії і карти бажань. Крім цього, сам процес викликає ряд хімічних реакцій, що доставляє чимале задоволення. Тому що ми вже виконали якусь роботу, подбали про себе, доторкнулися до своєї мрії, отримавши порцію дофаміну і серотоніну”.

Читати також: Як правильно мріяти: 3 поради від психолога 

Записувати свої думки, будувати плани і стратегії на майбутнє дійсно вкрай корисно – неважливо, чи буде це 02.02.2020 або в будь-який інший день. Але дійсно, чому б вже не сьогодні? Якщо так багато людей зайняті проведенням особистих ритуалів, оформленням запитів у Всесвіт і діалогами з собою про те, чого ж їм насправді хочеться і у що вони вірять, можна до них приєднатися і теж скласти список планів і мрій.

Але як же ставити цілі, щоб досягати їх і щоб вони не перетворилися в черговий перелік в блокноті? Тут є кілька цілком конкретних правил – і не нумерологічних, не пов’язаних з паліндромом, а пов’язаних з управлінням часом і психологією. Ось, наприклад, лише одна з порад про планування, якими з нами поділилася Анастасія Спіцина, експерт з управління часом, увагою і енергією.

“Формулювати цілі потрібно чітко. «Я хочу бути здоровою, щасливою, схуднути» – дуже розмита мета. Що більш мета конкретна, вимірна, чим точніше визначені терміни досягнення, тим більше ймовірності її втілення в життя”.

Отже, як провести 02.02.2020? Які ритуали здійснювати, чим займатися і що робити? Складати списки і плани на тиждень, рік, 5 років – скільки вистачить фантазії. Усвідомлено мріяти, планувати, вірити в себе і просити Всесвіт про підтримку. Але не думайте, що він все зробить за вас або що він визначає ваші життя і долю. Ви – їх господар. І в ваших силах зробити так, щоб кожен день, паліндром чи ні, був абсолютно чарівним.