До недавнього часу існувало всього три варіанти практики йоги: у мертвій тиші, під релаксуючий монотонний спів або під звуки тибетських співучих чаш. Однак у 21 столітті інструктори йоги часто використовують нестандартний підхід до практики. Один з таких — виконання асан під сучасну музику.
Плейліст: 20 треків для занять йогою
НОВОСТИ
- Вчені: щоб «відпрацювати» банку газованої води, потрібно походити 26 хвилин
- 8 (не)соромних питань про застуду
- Український fashion-бренд T.Mosca відкрив у київському ТЦ River Mall перший флагманський магазин
- Пляшки зі скла впливають на навколишнє середовище сильніше, ніж із пластику
- VESNA 2023: органічна краса традицій у новій колекції GUNIA Project