Дослідники не виявили зв’язку між проведенням дозвілля у віці 56 років і розвитком деменції в наступні 18 років.
Раніше вчені припускали, що люди похилого віку, які люблять і вміють відпочивати, менше схильні до деменції. На їхню думку, відмова від розваг може спровокувати погіршення когнітивних функцій. Нове масштабне дослідження пропонує зовсім іншу точку зору: відмова від дозвілля може бути наслідком слабоумства, а не причиною.
У дослідженні взяло участь 8280 осіб, середній вік яких становив 56 років. Ні у кого з них на момент початку експерименту не було деменції. Протягом наступних 18 років учасники періодично проходили фізичні та психологічні обстеження, а дослідники вивчали те, як вони беруть участь у різноманітних видах дозвілля — прослуховуванні музики, садівництві, відвідуванні культурних заходів, грі в карти, використанні домашнього комп’ютера. До кінця проєкту у 360 осіб розвинулося слабоумство.
Дослідники дійшли висновку, що активне дозвілля — не запорука здорової та щасливої старості. «Деменція розвивається протягом тривалого періоду часу, тому можливо, що деякі зміни відбудуться до того, як буде поставлений діагноз. У літніх людей, які відмовляються від улюблених занять, можуть розвиватися ранні ознаки деменції», — сказав провідний автор дослідження, психіатр Ендрю Соммерлад з Університетського коледжу Лондона.
Читайте також: З віком потрібно пити більшу кількість води. Чому?
