У вас у дитинстві був блокнот з анкетами, які треба було роздавати друзям і просити їх розповісти про улюблену тварину, спогад і найсмачнішу страву?

Це був класний і простий спосіб дізнатися близьких краще — нехай навіть у відповідях на прості запитання. Ми подумали — чому б не завести таку анкету і для себе? У ній — 14 запитань, відповіді на які зможуть у будь-який момент допомогти вам відбудувати себе, відкалібрувати та зрозуміти — чи туди ви рухаєтеся, куди хочеться, чи все у вас під контролем і чи задоволені ви своїм життям.

Тож зберігайте пам’ятку і повертайтеся до неї як у моменти, коли життя викликає невпевненість, так і без причини — адже поговорити з собою зайвим точно не буде.