Щодо вибору хорошої косметики для догляду, ми, хоч і обожнюємо походи до косметологів і вважаємо, що догляд, по-хорошому, має виписувати лікар, завжди раді послухати рекомендації подруг і знайомих. Все-таки сарафанне радіо в питаннях пошуку ідеальних баночок працює дивовижно. Ось тому ми так радіємо кожному випуску «Beauty-полиці», в якій наші героїні докладно розповідають про улюблені засоби у догляді за обличчям, тілом і волоссям — кожен раз вдається дізнатися про щось нове і цікаве.

У новій «Beauty-полиці» — наша подруга Анастасія Голобородько, нутриціолог, консультант із харчування і публічний спікер з освіти в їжі, з якою ми зазвичай обговорюємо питання правильного харчування. Тому сьогоднішня розмова — трохи незвичайна, адже ми говоримо про косметику. Щоправда, звісно, без їжі й тут не обійшлося!


Про тип шкіри та принципи вибору засобів для догляду

У мене нормальна шкіра, до якої я прийшла відносно недавно, згідно з професією і захопленням — через їжу. Нутриціологія як наука про харчування з нотами біохімії й здорового глузду дійсно здатна на багато що. Тонус, «підсвічування» і навіть відтінок шкіри — рум’яний або зеленуватий сумний тон, — все це часто диктує кишківник. Тому, хоч ми й говоримо про догляд, він стоїть у мене на п’ятому місці — відразу після раціону, сну вчасно, фізичної активності та режиму відпочинку, включаючи кількість годин на свіжому повітрі.

Отже, у мене нормальна шкіра, яка в періоди літа, частих перельотів, змін часових поясів або інших стресових факторів любить ставати комбінованою. Косметику я вибираю за складом — і трохи за принципами і вайбом компанії. Важливо, щоб не тільки склади, а й ідеологія підходила, щоб косметика не була перевантажена баластом із непотрібних інгредієнтів, ароматизаторів і запахів. Люблю дієві формули з високим відсотком компонентів, які добре працюють.


Про стосунки з косметикою

Я поважаю своє тіло. Це те, з чим я живу і чим користуюся щодня, і мені дуже важливо отримувати від нього класний зворотний зв’язок. Тому в мене є догляд у всіх площинах. Чи я шанувальниця косметики й засобів для догляду? Скоріше, ні. Я не звертаюся до косметологів, не роблю чистки або інші процедури в салонах, а декоративною косметикою користуюся близько 5 разів на рік, якщо не брати до уваги червону помаду. Підбір косметики для догляду я завжди здійснювала сама. Але недавно я звернулася до Тетяни Шалагіної, косметолога-естетиста і магістра молекулярної біології, щоб отримати компетентну оцінку всіх цих самостійних дій. Все підібрано було адекватно і добре, але кілька акцентів і замін ми все-таки зробили.


Про догляд за обличчям

Зараз основа моєї рутини — бренд NIOD. Вибирала між Medik8, Biologique Recherche і NIOD, але канадська компанія Deciem від початку подобалася мені як філософія, тож NIOD підійшов за всіма пунктами: від складів до мінімалістичного паковання і, звісно ж, результату. Якщо 5 років тому мій догляд складався з The Ordinary, Kiehl’s і всього, що мені подобалося в поїздках, то зараз я дійшла до більш фундаментальної рутини. Кількість банок скоротилася, термін «не перестрибування» на інші бренди й нові засоби виріс. Я залишаюся відданою Deciem.

Очищення шкіри вранці та ввечері — Low-Viscosity Cleaning Ester NIOD. Потім у теплий період вранці я наношу Ethylated L-Ascorbic Acid 30% Network, сироватку з вітаміном С, а ввечері — сироватку NIOD – RE: Pigment, бо у мене є схильність до появи пігментних плям. На зону навколо очей я наношу пептидну сироватку NIOD Fractionated Eye-Contour Concentrate — і поки це краще, що з нею траплялося. У холодну пору року завжди додаю ретинол.

Дуже люблю маски, і 2–3 рази на тиждень наношу кожну. У NIOD є інтенсивна серія yešti, маску-ліфтинг Myrrh Clay із неї я роблю вранці. Нічна NIOD Voicemail Masque — любов назавжди. Раз на 10 днів роблю кислотний пілінг The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution. Також є велика коробка тканинних масок, в основному корейських. Дуже подобається Pyunkang Yul.

Хочу згадати українську компанію by-cosmetics з неймовірним виробництвом на Балі та класними складами. У них є низка продуктів, які хочеться регулярно докуповувати. Мій топ — це Facial Foam Cleanser із зеленою глиною, вітаміном Е і готу кола, маска з чайним деревом Detox і гідрат Paradise. 

З додаткового — додала догляд за шиєю і декольте Perricone MD Fragile Skin Therapy. Я сплю тільки на животі й не використовую подушку, тому завела догляд для тендітної шкіри цієї зони. Не хочеться з 40 років ходити в хусточках і ховати шию. З передчасними й небажаними мімічними зморшками я почала працювати курсом концентрату Meder Beauty Science Myo-Fix — точково наношу його на лоб і куточки очей. Якщо не забуваю, роблю фейс-йогу для обличчя, хоча б 3–4 вправи по 1–2 хвилини щодня.


Про догляд за волоссям

У моєму арсеналі — шампунь, що підсилює завиток, Davines Love Curl Enhancing Shampoo, маска-кондиціонер Davines The Circle Chronicles The Quick Fix Circle, кондиціонер Hair Rituel by Sisley Smoothing Restructuring Conditioner, мультипептидна сироватка The Ordinary Multi Peptide Serum for Hair Density і, з того часу як я вирішила залишити завиток, стайлер для кучерявого волосся Rahua Control Cream Curl Styler. Ці п’ять продуктів є вдома завжди у промислових масштабах. 

Решта — опціонально, залежить від моєї локації, одягу, цілей і довжини волосся. Я багато років незмінно співпрацюю з майстром і моїм особистим директором із краси Олексієм Багінським в ERTEQOOB. Ми з ним пройшли багато — від ультракоротких стрижок і рожевого волосся до довгого і білосніжно-білого. Зараз зупинилися на натуральному кольорі та природній хвилі, догляд теж став простим і дуже натуральним. У мене складне, тонке, пористе й дуже легке волосся, і «домовитися» з ним непросто. Тому я часто користуюся спреями: у мене — Hair Rituel by Sisley, Davines More Inside Sea Salt Spray, Davines Oil Non Oil More Inside і ще 3–4 спреї La Biosthetique. 


Про догляд за тілом

Після душу я практично не користуюся рушниками, на тіло з краплями води наношу зовсім небагато олії та роблю легкий самомасаж. Це може бути майже будь-яка олія: просто кокосова — у мене багато років тільки органічна Masale, — олія Davines Authentic або будь-яка привезена з поїздок.

На полиці в душі — Nuxe Reve de Miel Face And Body Ultra Rich Cleansing Gel і ATTITUDE, Baby Leaves Science без запаху. Взагалі, якщо відійти вбік від догляду за тілом, 90% засобів у моїй оселі — це ATTITUDE: все, що стосується прибирання, кухні, мила, спреїв для овочів і фруктів, миття посуду і білизни.


Про парфуми

Зараз я користуюся Maison Francis Kurkdjian Baccarat Rouge 540. Ще у нас із чоловіком один на двох By the Fireplace Maison Margiela. І є тревел-сет Chanel: 3 зручних пласких флакони по 50 мл — Paris Biarritz, Paris Deauville і Paris Venise. 


Про декоративну косметику

Я користуюся нею вкрай рідко і за нагоди. Зазвичай це заходи або виступи, що вимагають дрес-коду. Набір максимум — напівпрозорий тон, рум’яна (які я часто замінюю на розтирання помади по яблучках щік), рідка підводка для стрілок і помада. Набір мінімум — напівпрозорий тон для обличчя і Chanel Le Gel Paillete Limited Edition, який я наношу навколо очей, захоплюючи досить широку зону.

Для губ у моєму арсеналі є бальзам із напівпрозорим червоним тоном Chanel Les Beiges Healthy Glow, темна помада Sisley Le Phyto Rouge і червона Charlotte Tilbury Red Carpet Red. На обличчя наношу флюїд-тінт для обличчя Chanel Les Beiges Eau De Teint і MAC Face and Body Foundation, обидва варіанти дуже легкі. Хоча, якщо шкіра проблемна і потрібно приховати якийсь недолік, вони не впораються. Для макіяжу очей використовую рідку підводку L’Oreal, а 2–3 рази на рік роблю процедуру YUMI Lashes, у яких неймовірна прозора туш-фіксатор для вій і брів.