Бренд цілісного харчування eat easy • — один із прикладів і доказів того, що корисна їжа може бути дуже смачною і зовсім не нудною. У меню бренду можна знайти сендвічі, сирники, млинчики і пасту — комфортну їжу, яка приготована за всіма правилами функціонального харчування. Коротше кажучи, ми на Anywell поділяємо філософію eat easy • і їхні погляди на велнес, а тому вирішили ближче познайомитися з засновницею бренду, Тетяною Ізмайлової, і дізнатися, як вона доглядає за обличчям і тілом і які б’юті-ритуали — її улюблені. Тетяна розповіла про те, що і в догляді вона дотримується принципів усвідомленості і слухає себе і своє тіло уважніше, ніж косметологів.
Принципи вибору косметики
У мене комбінована шкіра, ближче до нормального типу. Звичайно, при виборі косметики я завжди прислухаюся до порад косметолога, але також дуже часто складаю догляд за власними відчуттями. Я все-таки про усвідомленість, про почуття свого тіла і про реакції: якщо я бачу, що якийсь продукт не працює, якщо він мені не корисний, я його не використовую — навіть якщо його рекомендує доктор.
80% моєї косметики — це бренд Biologique Recherche. Я використовую його вже, напевно, близько 9 років. Я дотримуюся природного догляду без уколів, ін’єкцій, підтяжок і жорстких пілінгів. Мій сценарій — це масаж обличчя і класні, хороші, якісні засоби для догляду.
Догляд за обличчям
У використанні щоденної косметики у мене немає рутини — рутиною це було, коли я не любила себе. Зараз же я з великим задоволенням проводжу час за доглядом за собою: близько 30 хвилин вранці і 30-40 хвилин увечері я роблю процедури, насичую шкіру необхідними елементами, роблю масаж, посміхаюся собі в дзеркало і насолоджуюся своєю шкірою.
У мене є улюблений і приголомшливий крем Crème MSR-H від Biologique Recherche, який я використовую вранці і ввечері 5 разів на тиждень. Що він робить? Прибирає дрібні зморшки, підтягує, інтенсивно живить і зволожує. На дотик він як вершки — і пахне так само. Також я використовую cиворотку VG Tensil — вона звужує пори, підтягує лінію підборіддя. Це класний продукт для корекції недоліків, який я використовую вранці під макіяж. Ще з моїх улюбленців Biologique Recherche — Royal Complex і Renovator 14, 2 сироватки, які я наношу одночасно, в пропорції 50/50.
Для масажу ролером я використовую 2 засоби бренду Hydropeptide — вони в моїй косметичці відносно недавно. Але результат є: сироватка Firm-A-Fix Nectar добре підтягує шкіру, крім того, в неї гелева текстура, і ролер рухається по ній дуже добре.
Для очищення я використовую Lait VIP O2 і тонік P50 — це теж Biologique Recherche. З ними ми разом вже 9 років, вранці і ввечері — ніколи не пропускаю. Молочко відмінно живить, зволожує і очищає. Ще в моєму арсеналі є засіб для вмивання і тонік Mansard — це фітокосметика, яка покращує колір обличчя.
У вечірньому догляді я використовую приголомшливу маску Marine Bounce Sleeping Pack від The Skin House — вона дуже круто зволожує, і маску для губ Lip Sleeping Mask бренду Beautydrugs. Краще я поки що нічого не зустрічала: маска коштує небагато, але, коли прокидаєшся вранці, абсолютне відчуття того, що ти омолодилася. Також на ніч я наношу крем для очей і для обличчя французької марки Mansard — її розробив медик, який раніше працював в Biologique Recherche, а пізніше відкрив свій бренд.
Догляд за волоссям
З волоссям у мене все було добре до першої вагітності. Тоді, після годування, у мене випало близько 70% волосся, тому зараз я підходжу до догляду за ним вкрай акуратно і обережно. По-перше, я намагаюся наситити свій раціон максимальною кількістю вітамінів і корисних мінералів, а по-друге, використовую систему Hair Loss і засоби Biologique Recherche для зміцнення коренів волосся і щоб попередити випадання.
Догляд за тілом
Я дуже ретельно доглядаю за тілом. 3 рази на тиждень обов’язково роблю масажі з використанням класного масла. Мій домашній догляд — це розтирання щіткою, масло і спеціальний сольовий скраб з лимоном. Масло і щітку я використовую щодня, а скраб — через день. І ще двічі в тиждень роблю обгортання з водоростями бренду Elemis.
Парфюми
У мене досить великий список улюблених парфумів, але є 2 аромати, які я люблю особливо сильно. Це Woman in Gold від Kilian і Honour Woman від Amouage.
Декоративна косметика
Декоративної косметики у мене досить багато, але є 4 особистих бестселера, які я купую вже протягом довгого часу. Серед них — зволожуючий флюїд із відтінком Chanel Les Beiges і CC-крем від Yves Saint Laurent, яким я користуюся вже років 5-6. Він, на мій погляд, абсолютно приголомшливий: лягає рівно, вирівнює колір шкіри, при цьому захищає від сонця — словом, абсолютно божественний. І ще я завжди користуюся олівцем і гелем для брів Dior — для мене важливі гарні доглянуті брови. Ось ця четвірка — те, без чого я не можу обійтися, я дуже люблю ці продукти. Переважно я за природний макіяж, який дозволяє акуратно розставляти акценти.
Професійний догляд
Не можу сказати, що у мене з косметологами прямо велика-велика дружба. Не знаю, чому так виходить. Я пробувала і перебирала багато різних варіантів, але свого ідеального майстра поки ще так і не знайшла. Але є одна лікар-косметолог, яка консультує мене, і коли мені потрібно, я приходжу на процедури з масажу обличчя, по зволоженню і догляду.
