Джуд Лоу в свої 46 виглядає відмінно: фотографії зі зйомок нового сезону «Молодого Папи», де Лоу виходить із води в одних плавках, говорять самі за себе. Так як йому вдається зберігати форму і з чого складаються щоденні тренування актора?

В одному з недавніх інтерв’ю Лоу трохи розповів про свої спортивні навантаження. Особливу увагу тренуванням актор приділяв, готуючись до зйомок фільму «Капітан Марвел», де йому потрібно було бути в хорошій формі і брати участь у зйомках рукопашних битв.

«Я практикую складні трюки щоранку протягом декількох місяців, — розповідає Лоу. — Тому що, яким би спортивним ти не був, завжди є речі, які тобі доводиться освоїти на зйомках». Ще актор розказав, що є шанувальником єдиноборств. «Я займаюся боксом і бойовими мистецтвами вже багато років», — говорить Лоу.

Також Лоу зізнавався, що обирає інтуїтивне харчування і ніколи не відмовляє собі в м’ясі.