Чому здоровий кишківник — один з головних wellness-трендів року

здоровый кишечник
- 04 Липня

Так само, як і в фешн-світі, в світі краси існують певні тренди і тенденції. Останньою очевидною глобальною тенденцією є, звичайно ж, правильне харчування. Але тепер вся увага переключилася на нову, не менш глобальну тенденцію, від якої залежить здоров’я кожної людини – наш кишківник. Саме про нього зараз заговорили всі – від дієтологів до наукових співробітників.

Все почалося зі з’ясування причин, чому сучасне молоде покоління так часто хворіє. В ході численних досліджень з’ясувалося, що більшість бід – через шлаки та і токсини, які отруюють наш організм зсередини і вбивають корисні кишкові бактерії, які безпосередньо пов’язані з мікрофлорою кишківника та нашим імунітетом.

Чому так відбувається?

З огляду на екологію, неякісну їжу (консерванти, не до кінця очищена вода, ГМО в м’ясі та овочах) і безліч інших чинників, що подразнюють організм, видільні системи не завжди можуть добре впоратись зі своїми функціями. А коли в організмі накопичується занадто багато шлаків, які не виводяться, це впливає на самопочуття.

Першим симптомом, що свідчить про надмірну кількість токсинів, є безпричинна втома. До неї з часом можуть приєднатися здуття живота, проблеми зі шкірою та зайва вага.

В таких умовах важливо допомогти своєму організму активізувати процес «самоочищення».

- 04 Липня

Хочете бути в курсі всього?

Підпишіться на нашу розсилку, вам сподобається.
Ми обіцяємо писати зрідка і по суті