Справитися з тривогою і знизити рівень стресу не завжди так просто, як нам здається. Існують фармацевтичні препарати, які ефективно діють щодо психічних розладів, але, як ми знаємо, ліки прибирають симптоми, та не позбавляють від причини захворювання.