Згідно з новим дослідженням, у сором’язливих людей більше шансів страждати від похмілля, ніж у тих, хто більш товариський. Виявляється, сором’язливість погіршує так зване «похмільне занепокоєння».

Вчені провели експеримент на групі з приблизно 100 осіб із різним рівнем сором’язливості. Дослідження показало, що після шести порцій алкоголю сором’язливі люди стають більш товариськими та розслабленими. Однак на наступний день відчуття занепокоєння і тривоги у них буде вищим, ніж у екстравертів.


«Ми знаємо, що багато людей п’ють, щоб зняти стрес, який відчувають у соціальних ситуаціях, але дослідження показує, що це рішення може мати наслідки на наступний день: сором’язливіші люди з більшою ймовірністю зазнають похмілля з усіма його виснажливими аспектами», — говорить професор Селія Морган з Ексетерського університету.


Що робити? Інтровертам — намагатися адаптуватися в компанії без алкоголю, а екстравертам — постаратися їм у цьому допомогти.