Нелюбов до своєї роботи може привести до реальних захворювань, кажуть учені. Особливо, якщо у вас немає довірчих стосунків з босом.
Дослідники вивчили 400 тисяч американців і з’ясували, що ті з них, хто не довіряють своїм начальникам, більше курять, у них частіше спостерігається високий кров’яний тиск, діабет, погане харчування, ожиріння і високий рівень холестерину.
Під відсутністю довіри вчені мають на увазі недостатньо розуміння, справедливості і взаємної поваги між керівником і підлеглим. По суті, це означає, що якщо ваш начальник не поважає вас або не ставиться до вас справедливо, ви з більшою ймовірністю зіткнетеся з ризиком серцево-судинних захворювань.
Фахівці пояснюють: частково це пов’язано з шкідливими методами зняття стресу, такими як неправильне харчування і куріння. Крім того, стрес чинить серйозний вплив на весь організм, в тому числі підвищує артеріальний тиск.
Тож, якщо робота викликає у вас суцільний стрес, варто задуматися про наслідки.
