Бути добрим, робити добрі справи та посміхатися загалом корисно для здоров’я. Але тільки не коли мова йде про вимушену усмішку. Вчені провели дослідження та з’ясували, як зобов’язана ввічливість впливає на нас. Виявилося — не дуже добре.

Дослідники вивчили поведінку людей, зайнятих у сфері обслуговування і роботи з клієнтами, яким доводиться постійно посміхатися за службовим обов’язком. Вони виявили, що такі люди схильні більше випивати після роботи, ніж ті, хто не працює з людьми.

Вся справа в тому, що люди, яких посада зобов’язує цілий день посміхатися, регулярно імітують позитивні емоції та приховують негативні — наприклад, чинять опір бажанню закотити очі.


«Придушення емоцій у людей пов’язане з випивкою поза роботою і з пригніченим настроєм, — говорять учені. — Це не просто погане самопочуття, яке змушує їх тягнутися до напою. Чим більше їм доводиться контролювати негативні емоції на роботі, тим менше вони здатні контролювати споживання алкоголю після роботи».

«Посмішка як частина вашої роботи звучить як дуже позитивна річ, але робити це весь день може бути непросто», — говорять учені та додають, що багатьом роботодавцям варто переглянути цей пункт в обов’язках своїх співробітників, щоб подбати про їхнє здоров’я.