Ми готові нескінченно довго розмірковувати про необхідність цифрового детоксу і про те, як шкодить засильна прив’язаність до смартфона. І підтверджувати це фактами! Так, наприклад, залежність від смартфона робить людей самотніми; гаджети стали причиною того, що вони менше займаються сексом; а якщо «залипати» у телефон на ходу, шанси потрапити у дорожню пригоду зростають.


Однак насправді є один найголовніший привід відкласти смартфон. Поки ми з вами дивимося в екран, навколо відбувається життя з усіма його зворушливими, приголомшливими і чудовими подробицями, які ми перестаємо помічати. Коли ви востаннє бачили сонце у зеніті? А гуляли містом удень, коли воно залите світлом, і помічали гру відтінків на фасадах? Є прості речі, яких нас позбавляють робочий графік і нескінченний потік справ. Спробуймо ж впливати хоча б на те, на що можемо.


Зібрали у чек-ліст 14 причин, щоб відвести погляд від екрану й озирнутися навкруги. Список, звісно, не є вичерпним. Але гарантуємо: якщо ви спробуєте все, то вже не захочете зупинятися.