Анастасія Мухачева,
трихолог

У кожної жінки буває так, що після насиченого дня немає сил сушити волосся, а укладати і поготів. А ще, давайте будемо чесними, так, звісно ж, простіше.

Але чи можна спати з мокрим волоссям? Ми запитали трихолога, і ось, що вона відповіла.

Чому ми лягаємо спати з мокрим волоссям:

  1. Дефіцит часу: надто довге волосся потребує ресурсу. Якщо ресурсу не вистачає, то навіщо така довжина? Волосся – прикраса жінки, вони мають приносити задоволення, а не бути тягарем. Також у період «у сім’ї малі діти» може не вистачати часу на турботу про себе. Хоча це так важливо, адже красива, доглянута жінка – щаслива жінка.
  2. Небажання користуватися феном – перебільшене уявлення про шкоду цього інструменту. Повсякденна сушка передбачає застосування помірної температури і максимального потоку повітря. Також важливо знати, що саме потік повітря здуває воду з волосся, а температура потрібна для того, щоб надати форму укладці (завити або вирівняти стрижень волосини).
  3. Так звикли з дитинства. Тут все зрозуміло.
  4. Сторонні запахи на волоссі: тютюну, випічки, копченини тощо, які можуть накопичуватися, наприклад, на роботі.
  5. Кучеряве волосся. Власниці такого волосся частіше не сушать його зовсім для збереження природних кучерів.

Що відбувається з волоссям

Шкіра голови, будучи мокрою тривалий час, стає прекрасним місцем для появи патогенних грибів і бактерій, що може призводити до розвитку таких захворювань, як лупа, дерматит. А ще в подушках живуть свої мікроорганізми, яким подобається вологість. А мокрі наволочки сприяють розвитку цвілі.

Якщо ви лягаєте спати з мокрою головою, ви не зможете забезпечити свіжість вранці. Адже нічні години для організму також «робочі».

Саме волосся у вологому стані досить пухке й тендітні. А уві сні ми крутимося, тремо головою об подушку, що призводить до механічного пошкодження структури волосся. Нагадаю: для збереження здоров’я довгого волосся потрібно перед сном заплітати м’яку косу або робити пучок на маківці.

Тому, якщо вас турбує свербіж, жирність шкіри голови або крихкість стрижня волосся, буде правильно мити волосся вранці й висушувати шкіру голови повністю. Або знайти компроміс. Наприклад, якщо ви миєте голову ввечері – просушувати феном прикореневу зону та не лягати спати, поки волосся не висохне по всій довжині.

Як допомогти волоссю вранці

В екстреній ситуації, коли довелося заснути з мокрою головою, вам необхідно буде зробити зволожувальну маску для волосся.

Також важливо змінити наволочку на подушці.