Мед манука, який збирають у Новій Зеландії та деяких частинах Австралії, — суперфуд, популярність якого зростає щодня. Цей продукт з’явився і в українських магазинах здорового харчування. Розбираємося, які корисні властивості він має.
Антибактериальні властивості
Цей мед вважається відмінним антибактеріальним продуктом, тому незамінний у період вірусних захворювань. Для профілактики хвороб достатньо однієї ложки якісного меду манука. Звертайте увагу на склад — індекс MGO повинен бути не менше 300.
Протизапальна дія
Як і будь-який інший мед, манука має хорошу протизапальну дію. Це означає, що ви можете приймати його під час ангіни або кашлю.
Антиоксидант
Манука сповнений антиоксидантів, що корисні для здоров’я та підвищують рівень енергії.
Покращує імунну систему
Манука стимулює активацію певних типів імунних клітин, які потрібні організму в холодну пору року і в період високої ймовірності захворіти на грип.
Корисний і для шкіри
Медові маски для обличчя з медом манука використовувалися протягом тисячоліть завдяки зволожуючому й антибактеріальному ефекту. Взимку така маска для обличчя буде особливо доречною.
