Взимку шкіра більше схильна до акне та висипу. Чому і що робити?

- 30 Листопада

Ви, напевно, помічали, що з приходом холодів шкіра стає особливо проблемною. І у дерматологів є цьому пояснення!

Дослідження, проведене в Новій Англії у 2015 році за участю пацієнтів з акне, показало, що влітку і восени люди страждають від висипу та запалень на шкірі найменше. Що не скажеш про зиму — період, коли кількість вугрів на шкірі збільшується на 11% у порівнянні з літом.

Загострення вугрової висипки в холодну пору року пояснюється декількома причинами. По-перше, це може бути пов’язано зі шкірним жиром, який виділяють сальні залози. Шкірний жир допомагає зберегти шкіру зволоженою й еластичною, проте його надлишок може привести до закупорювання пор.

Т-зона вашого обличчя (лоб, ніс і підборіддя) містить більше сальних залоз, ніж будь-яка інша частина тіла, тому вона частіше схильна до ризику появи акне. Оскільки зима вважається найбільш сухою порою року, це, зрозуміло, позначається на стані шкіри. Зокрема, сухість погоди сприяє активному виділенню шкірного жиру, закупорюванню пор і появі акне.

Друга причина появи акне взимку — тривожність. Дерматологи пояснюють, що холод і сухість, які приходять із першими холодами, можуть викликати запалення, яке є одним з основних патогенних факторів для утворення акне.

І це ще не все! За словами вчених, низький вплив ультрафіолетового випромінювання позначається на продукуванні організмом різних типів імунних клітин, а також на розмноженні бактерій, які живуть на поверхні шкіри. Загалом, зміни в бактеріальній та імунній системах також можуть стати причиною появи акне.

І навіть шок від холоду, особливо на початку сезону, може сприяти появі акне, оскільки він є однією з форм фізичного стресу. Зокрема, це стосується людей з хронічними запальними захворюваннями шкіри — акне, екземою та розацеа. А стрес, як відомо, тільки підсилює це запалення.

Як запобігти появі акне взимку?

Користуйтеся нежирними зволожуючими засобами. Наносіть їх на вологу шкіру, наприклад, після прийняття душу — це допоможе запобігти надмірному вбиранню вологи. Уникайте використання скрабів. І не забувайте закривати обличчя шарфом, коли ви знаходитесь на вулиці!

Хочете бути в курсі всього?

Підпишіться на нашу розсилку, вам сподобається.
Ми обіцяємо писати зрідка і по суті