Як стверджують дослідники соціального інтернет-сервісу Pinterest, дедалі більше користувачів застосовують соціальну мережу для пошуку велнес-трендів.

Так, за даними порталу NewBeauty, кількість «збережень» із рекомендаціями підвішувати евкаліпт у душі виросла на 317% від початку 2018 року. І річ не тільки в тім, що ця рослина надзвичайно фотогенічна. Як стверджують експерти, евкаліпт — це справжня знахідка для self-care.

«Гілки евкаліпта виділяють освіжаючий аромат, у той час як олія з його листя має цілу низку вагомих переваг для здоров’я і гарного самопочуття. І всі ці корисні властивості можна вивудити за допомогою пари від гарячої води в душі», — розповіла Аллера Белла Шнайдер, генеральний директор і засновник спа-салонів LaBelle Day, в інтерв’ю для Allure.

Все, що треба зробити — підвісити кілька гілок у ванній над душем. Тільки переконайтеся, що евкаліпт розташовано не під прямим потоком води.

«Це допоможе перетворити вашу ванну на невеликий spa-салон, а також приведе вас у тонус від самого ранку», — стверджує Аллера.

Крім цього, евкаліпт також можна застосовувати для безлічі інших self-care ритуалів. Наприклад, Аллера радить тонізувати шкіру прохолодним евкаліптовим рушником після тренування.

Для цього слід додати кілька крапель ефірної олії евкаліпта у воду, намочити рушник, потім добре його викрутити, щоб позбутися зайвої рідини, і залишити його в морозильнику на кілька годин.

Евкаліпт також має протизапальні, протисудомні та спазмолітичні властивості. Тому його можна використовувати для усунення м’язових спазмів.