Навіщо вам потрібна олія розмарину?

- 01 Грудня

Розмарин — найпоширеніший вид серед диких трав середземноморського ландшафту. Він росте на скелястих схилах, прилеглих до моря, звідси і його назва — «морська роса». Олію розмарину обожнюють натуропати, косметологи та «зелені» б’юті-бренди. Розбираємося, чому.

Обличчя

Олія розмарину ідеально вписується у догляд за жирною та комбінованою шкірою.

Вона знижує підвищену активність сальних залоз, знімає запалення та почервоніння, володіє антибактеріальною і в’яжучою властивістю.

Покращує стан шкіри та стимулює оновлення клітин.

Позбавляє від чорних точок і не забиває пори (найпоширеніша проблема під час використання олій).

Олія розмарину вирівнює епідерміс і усуває пост-акне рубці, що дозволяє успішно використовувати її для усунення нерівностей і плям після висипань.

Вирівнює відтінок шкіри, освітлює пігментні плями, надає шкірі бархатистість і матовість.

Тіло

Запобігає появі розтяжок під час вагітності, втрати пружності шкіри, зміцнює і тонізує.

Ефективно пом’якшує грубі ділянки шкіри на стопах, сприяє загоєнню тріщин, стимулює місцевий кровообіг і знімає набряклість ніг.

Олію розмарину часто використовують для антицелюлітного масажу.

Після інтенсивних фізичних навантажень олія розмарину зніме важкість і біль натруджених м’язів.

З її допомогою набагато легше виконувати комплекс вправ для розтяжки.

Волосся

Застосування олії розмарину допомагає запобігти передчасній появі сивини.

Покращує кровообіг шкіри голови, волосся отримує більше поживних речовин.

Сприяє росту довгого і сильного волосся.

Зуби

Ця ефірна олія має дезінфікуючі властивості, тому її часто використовують як рідину для полоскання рота, яка допомагає позбутися від неприємного запаху. Видаляючи бактерії з порожнини рота, розмаринова олія допомагає запобігти карієсу, накопиченню зубного нальоту та іншим стоматологічним проблемам.

Загальне здоров’я

Стимулює мозковий кровообіг.

Покращує пам’ять і концентрацію.

Застосовується для відновлення зору.

Позбавляє від мігрені.

Допомагає впоратися з вегетосудинною дистонією та больовим синдромом, викликаним перевтомою.

Харчування

Вживання розмарину в їжу сприяє посиленою секреції шлункового соку, що стимулює травні процеси.

Алергічний тест

Перш ніж починати застосування цієї ефірної олії, потрібно виключити алергію. Тест на чутливість проводять на внутрішній стороні ліктьового згину. Краплю олії розмазуємо тонким шаром і залишаємо на кілька годин. Якщо ніяких почервонінь, печіння та висипань не з’явилося, значить, алергічної реакції немає.

Як використовувати

— додайте 4–5 крапель ефірної олії розмарину до 100 мл дистильованої води.

Змочіть ватні диски або рушник із бавовни й обережно протріть обличчя. Таку процедуру можна вважати альтернативою використання тоніка. Шкіра стане гладкою та чистою.

— нанесіть кілька крапель на дерев’яний гребінь і розчешіть вологе або сухе волосся. Так ви зможете відчути розслаблюючу дію розмаринової олії та поліпшити кровообіг шкіри голови.

— прокидатися буде легше, якщо поставити поруч із ліжком флакон з цією олією та відразу після пробудження зробити над ним кілька вдихів.

— спробуйте додати кілька крапель до кондиціонеру або маски для волосся, але безпосередньо перед використанням, коли засіб уже в долоні, а не у сам флакон.

— при головному болі нанесіть по одній краплі на подушечки пальців і просто втирайте в лобну частину або скроні.

— після чищення зубів або між прийомами їжі можна сполоснути рот водою з додаванням кількох крапель цієї олії. Це освіжить подих і допоможе позбутися від бактерій у ротовій порожнині.

— розітріть одну краплю олії в долонях і зімкніть руки в «чашу» над носом і ротом, зробіть кілька вдихів. Хороша процедура, якщо потрібно підвищити концентрацію.

— 2–3 краплі ефірної олії розмарину додайте в теплу ванну, щоб розслабити м’язи, зняти стрес і тонізувати шкіру тіла.

— змішайте в аромалампі кілька крапель з іншими оліями, наприклад, з олією вербени та лемонграсу. В такій композиції вони підсилюють дію один одного і створюють атмосферу відпочинку та релаксу.

Б’юті-засоби з олією розмарину

 

Хочете бути в курсі всього?

Підпишіться на нашу розсилку, вам сподобається.
Ми обіцяємо писати зрідка і по суті