Зайва вага призводить до серцево-судинних захворювань і низки інших станів, які зменшують тривалість життя. Нове дослідження визначило: чим раніше людина позбавиться зайвої ваги, тим більше подовжує тривалість життя.
Американські вчені понад 10 років спостерігали за 24 205 американцями у віці 40–74 років, вивчаючи вплив індексу маси тіла на стан здоров’я, і виявили, що зниження маси тіла до настання середнього віку знижує ризик передчасної смерті удвічі.
Зокрема, ті, хто до настання середнього віку зміг перейти від діагнозу «ожиріння» до «надмірна вага», зменшили ризик смерті на 54%.
«Це дослідження надає важливі нові дані про користь підтримки здорової ваги протягом усього життя», — говорить провідний автор дослідження Вубін Се, науковий працівник школи громадської охорони здоров’я Бостонського університету в галузі глобальної охорони здоров’я.
