Наявність хороших друзів забезпечує не тільки приємне проведення часу, але й, за словами вчених, може навіть подовжити життя.
Дослідники з Університету Джорджа Мейсона за 10 років проаналізували фізичне і ментальне здоров’я понад 90 тисяч жінок. В результаті вони з’ясували, що у жінок, які мали постійну соціальну підтримку, був нижчий ризик смерті від різних захворювань. За словами дослідників, під соціальною підтримкою вони мають на увазі, чи вважає людина, що вона може отримати емоційну підтримку, пораду чи просто компанію від інших людей, щоб весело провести час.
Вчені кажуть, що дослідження підтверджує: соціальна підтримка — це простий і ефективний спосіб керувати здоров’ям людини та позитивно впливати на неї. «Це нагадування всім нам про те, що іноді найпростіші речі, такі як звернення за допомогою до близької людини, можуть дуже сильно впливати».
