Якщо ви намагаєтеся кинути палити і навіть відмова від сигарет разом із партнером не дає результату, вчені пропонують ще один спосіб: вдихати приємні аромати, такі як запах ванілі, кави або м’яти.
Команда вчених з Університету Піттсбурга виявила, що курці, які на даний час не намагалися кинути палити, відчували потяг на 23% менше, коли вдихали свій улюблений запах. У той же час, коли курці вдихали запах тютюну або ємність без запаху, їхній потяг знижувався всього на 14%.
Для експерименту дослідники запросили 232 курців і попросили їх оцінити приємні запахи, включаючи яблуко, м’яту, шоколад і лимон. Їм потрібно було тримати запалену сигарету і оцінити власний потяг до вдихання приємного аромату і після.
«Використання приємних запахів, щоб подолати потяг до паління, може стати ефективним кроком до зниження залежності від нікотину. І наші результати є багатообіцяючими», — говорять учені.
Дослідники додають, що хоч останнім часом кількість курців і знижується, багато людей знову повертаються до сигарет.
