Гіалуронова кислота, вітамін С, сироватка з AHA і вишенькою на торті зволожуючий крем — приємно, але чи корисно? Чи можна переборщити з доглядом за шкірою? Вирішили розібратися (і переглянути свою б’юті-рутину).

Суворих правил, що обмежували б кількість засобів, які використовуються одночасно, не існує. Однак експерти схиляються до думки, що чим їх менше, тим краще. Особливо якщо компоненти висушують поверхню шкіри (як ексфоліанти). Якщо видалити забагато жиру, це призведе до гіперсекреції — адже втрати захисного шару потрібно компенсувати. А надлишок себума — одна з головних причин акне у дорослих.

Одного чарівного рецепта, який підходив би всім, не існує. Індивідуальна схема догляду залежить від типу шкіри, проблем, які треба розв’язати, і толерантності до компонентів. Усі вони впливають на те, як епідерміс реагує на складні «коктейлі» з інгредієнтів.

Читайте також: 7 помилок у догляді за шкірою, які може робити кожен

Важливо також пам’ятати про те, які саме компоненти входять до схеми. Наприклад, у 10-ступеневій системі корейського догляду більшість інгредієнтів прості та заспокійливі. Якщо застосувати їх усі, ризик нашкодити чи викликати небажану реакцію невисокий. Якщо ж спробувати об’єднати сильні хімічні компоненти на кшталт кислот із ретиноїдами, ефект може бути зовсім іншим: надмірна сухість, почервоніння, подразнення.

Крім того, компоненти можуть «конфліктувати» один з одним. Наприклад, деякі кислоти можуть вплинути на стабільність вітаміну C у сироватці. Тому, якщо хочете використовувати їх разом, наносьте з різницею у пів години. Або використовуйте один засіб увечері, а другий залиште на ранок.

Схема догляду може виглядати так:

  • ранок — очищаючий засіб + антиоксидант (наприклад, вітамін С) або ексфоліант (гліколева кислота);
  • вечір — очищаючий засіб + ретиноїд + зволожуюча маска.