Грубі зони: як доглядати за шкірою ліктів і колін?

Женя Шкуренкова

Потемніла шкіра на ліктях і колінах — це природний процес або недостатній догляд? Які засоби використовувати, щоб відновити огрубілі ділянки, і чи варто турбуватися, якщо шкіра помітно потемніла? Разом із косметологом-дерматологом, головним лікарем Rymarenko.Clinic Ольгою Римаренко розбираємося в усіх тонкощах нетонкої шкіри.

У чому особливість шкіри ліктів і колін?

На різних ділянках тіла і навіть на одному тільки обличчі структура шкіри відрізняється. Десь вона тонша, десь більш щільна. Зона ліктів і колін — це теж особливі ділянки шкіри. Чому? Тому що це область суглобів. Тому вона повинна бути рухливою, повинна добре розтягуватися і бути стійкою до розтягувань і тертя. Ми ж постійно задіюємо ці зони — особливо лікті — спираємося на них, вони торкаються одягу.

Словом, шкіра ліктів і колін знаходиться під постійним навантаженням — зсередини або ззовні. Тому вона і товща за своєю природою, і, відповідно, має трохи інший вигляд. Насамперед, вона темніша, ніж на інших ділянках. Але вона також може бути більш грубою і сухою, мати потертості та помітні ороговілі лусочки .

Загалом, у тому, що ваша шкіра темніє, немає нічого страшного та дивного. Це абсолютно природний процес. Але якщо вам не подобається, який це має вигляд, можна додати у свій догляд за шкірою і засоби для відновлення цих зон.

Читайте також: Питання до косметолога: Як догляд за тілом відрізняється від догляду за обличчям

Яким повинен бути догляд за цими зонами?

Передусім, це звичайне очищення тіла під душем. Головне, вибирати засоби, які не містять лугів, оскільки вони можуть руйнувати захисний бар’єр шкіри. Крім цього, в догляді за грубою шкірою варто використовувати скраби, щоб сприяти злущуванню.

Наша шкіра знаходиться в процесі динамічної рівноваги, тобто постійно оновлюється. Клітини епідермісу стають роговими лусочками, злущуються і потім утворюються нові. Процес оновлення займає 28 днів. Але ми можемо допомогти відновленню клітин. Головне, не використовувати агресивні скраби , такі як засоби на основі фруктових кісточок, які можуть пошкоджувати верхній шар шкіри.

І не митися з мочалкою кожен день

Наступним етапом після відлущування може бути зволоження . Тут варто звертати увагу на спеціальні засоби, розраховані на догляд за зонами з підвищеним зроговінням – ліктями, п’ятами, стопами. Така косметика щільніша за текстурою і найчастіше містить сечовину. Звичайний лосьйон або крем для тіла, швидше за все, не матиме ефект для грубої шкіри ліктів або колін, оскільки просто не проникне через ороговілі лусочки.

Сечовина — компонент нашої шкіри, який відповідає за утримання молекул води в шкірі і нормалізацію процесів відлущування. Його ж фахівці включають і в догляд за шкірою ліктів і колін. Він допомагає оновлювати шкіру, відповідно, освітлювати і робити її більш гладкою. Навіть після кількох днів активного зволоження можна помітити результат.

У складі крему концентрація сечовини повинна бути мінімум 10% .

Також в списку досить ефективних компонентів можна шукати пропіленгліколь і масла: мигдальне, жожоба, кокосове . Краще обирати засоби для догляду з маслами в складі. Брати чисті масла в аптеці не варто — вони можуть викликати дерматит і інші подразнення шкіри.

Для освітлення шкіри можна використовувати і більш професійні засоби. Як правило, їх основу складають кислоти, наприклад гідрохінон. Але їх краще підбирати з фахівцем. Для домашнього догляду можна обмежитися кремом з сечовиною.

Чому шкіра на ліктях може ще темніти?

Пігментація на шкірі може бути фізіологічною — все, про що ми говорили вище. Через тертя і навантаження шкіра “захищається” і виробляє меланін, отже пігментіруется. Але також шкіра на ліктях може міняти колір і внаслідок різних захворювань. Особливо, якщо потемніння супроводжуються пігментацією в зоні ліктьових згинів, під колінами, на шиї, під пахвами і під молочними залозами. Такі прояви можуть бути причиною порушень в роботі надниркових залоз.

Природні складки також можуть пігментувати під час вагітності, але після пологів пігментація проходить.

Словом, якщо потемніння незначне — це швидше за все природний процес, а якщо шкіра на ліктях стала занадто темною – варто перевірити характер потемніння у фахівця.