Українська дизайнерка Олена Буреніна у своїх колекціях завжди звертає увагу громадськості на соціальні чи екологічні питання. Одна з недавніх колекцій бренду Burenina під назвою «Мурена» якраз присвячена захисту навколишнього середовища загалом і морських та океанічних мешканців зокрема.

Олена Буреніна неодноразово ставала переможницею міжнародних fashion-конкурсів, а також стажувалася в Central Saint Martins College of Art and Design у Лондоні, де навчалися Джон Гальяно й Александр Макквін.

У своєму повсякденному житті Олена Буреніна займається волонтерством, рятуючи тварин, захоплюється психологією і не користується пластиковими пакетами.

Ми поговорили з Оленою і поставили їй сім запитань про здоровий спосіб життя, усвідомленість і велнес.


Що для вас велнес?

Напевно, це гармонія всередині та якась доброта. Те, що є суттю людини. Скільки б ти не тренувався, не стежив за харчуванням, але якщо всередині у тебе немає цього балансу, рівноваги, то ти його за допомогою тренувань не набудеш. Якщо ж ти приходиш до людей із добром, із миром, то і вони відповідають тобі любов’ю та добротою.

Що для вас означає усвідомленість?

Усвідомленість для мене — це жити в системі людських цінностей, піклуючись про навколишнє середовище. Тому що наша планета — це місце, де ми живемо. Усвідомленість для мене — це ще й волонтерство: ми з чоловіком уже забрали до себе трьох безпритульних кошенят. У своєму повсякденному житті я відмовилася від пластикових пакетів, зокрема не використовую їх для потреб бренду. Для мене це дуже важливо. Я дайвер і кожен раз, занурюючись, виловлюю пакети з моря. Кожен раз я виходжу на берег, обвішана пакетами, тому що не можу утримати в руках таку кількість. 


Я їх прив’язувала, примотувала як могла, кудись затикала. Це реальна проблема, тому що все навколо у пластику — пакетах, стаканчиках, пляшках. Це якийсь жах. Я бачила, як пластик їдять черепахи та риби, потім помираючи. Нещодавно в Італії виловили самку кита, і в її животі було знайдено 22 кг пластику. Це гучна історія, яка приголомшила світ.

Я була просто вражена, що в морі навіть іноді важко щось побачити, тому що все в пакетах на глибині. Коли тварина не може виринути, щоб зробити ковток повітря, не наковтавшись цих пакетів, — це страшно. І тому ми у своєму житті відмовляємося від пластику. Хоча це непросто і дуже дорого, проте можливо.


В останній поїздці ми пірнали до мурени на глибину 40 метрів, знімали її. І після повернення я вирішила створити колекцію «Мурена», використовуючи принт цієї риби з метою сфокусувати увагу людей на тому, що всі морські й океанічні істоти потребують нашої допомоги.

І ось це розуміння проблеми та вміння відмовитися від чогось заради того, щоб наша планета не загинула, і є для мене усвідомленістю.

Коли я навчалась у британському коледжі Saint Martins, там кожен викладач займався навколишнім середовищем — хто диких тварин захищав, хто вивчав питання глобального потепління. Їм не байдуже, що буде з нашою планетою. І потрібно, щоб це було не байдуже кожному з нас.


Назвіть основні б’юті-ритуали, яким ви ніколи не зраджуєте.

Я люблю японську косметику і не зраджую марці Kanebo Sensai. Мені близька східна філософія догляду за собою з їхнім багатоступеневим очищенням і хорошим зволоженням. Я ніколи не вийду з дому, не провівши ранковий ритуал по догляду за обличчям і без крему з SPF-захистом. Я регулярно відвідую косметолога, і в моїй обов’язковій програмі є маски та масажі.

Як ви справляєтеся зі стресом?

Впоратися зі стресом допомагає та ж усвідомленість, тільки психологічна. Коли опрацьовуєш свої проблеми, ростеш над собою, це усвідомлення допомагає впоратися зі стресом. Тут головне — знайти причину того, чому це відбувається з нами. Чому паніка? Тому що ти не розумієш, що сталося, як ти в це вляпалася і що тобі робити далі. Але коли ти володієш інформацією, це додає сил і впевненості. «Я знаю, як це сталося. Якщо я знаю, значить, зможу щось змінити». Знаходиш у собі сили та йдеш далі. Потрібно вчитися знижувати рівень стресу за допомогою самопізнання і усвідомлення якихось проблем, за допомогою саморозвитку.


Як довго ви займаєтеся спортом? І що допомагає залишатися в режимі?

Спорт — це невід’ємна частина мого життя. В принципі, спортом я займаюся все життя. Починала з кінного спорту, потім просто займалася в тренажерному залі. Я ніколи не прагнула стати накачаною, мій спорт — це історія про здоров’я, про те, щоб розробляти зв’язки, тримати себе в формі, щоб тіло не розвалювалося. Займаюся з одним тренером уже чотири роки, у нього стаж 24 роки, і він викладає кросфіт. І ще як спорт — це дайвінг. Мене також дуже приваблює серфінг, але поки я його не опанувала.

Як ви відпочиваєте і що допомагає розслабитися?

Я дуже люблю басейн, це для мене немов оргазм. Спочатку басейн, а потім — сауна. Люблю ходити в басейн на Кропивницького. Він зроблений, як космічний корабель. Там інтимний світ, і вода зсередини підсвічується різними кольорами. Там є ще гідромасаж: коли він включається і вода починає вирувати, утворюються різні кольори. Це ніби магія. Ти просто на це дивишся — і вже кайфуєш.


Вранці я намагаюся виділити кілька годин, щоб почитати або послухати лекцію. Мене дуже заспокоюють лекції з психотерапії, я знаходжу внутрішню гармонію в усвідомленні, в розумінні. Я дуже емоційна, і мені в принципі важко сприймати все спокійно. А ці подкасти мене умиротворяють.


Яка фраза або думка вас мотивує?

Мене мотивує жага до життя. Ось ця жага життя, яка живе всередині, ця невгамовна енергія. Вона ніколи не давала і не дасть мені просто заспокоїтися і жити у своє задоволення. Вона змушує рухатися вперед, пізнавати. І допитливий розум. Інтелект постійно вимагає якоїсь їжі.

Ще для мене дуже важливі стосунки. Все інше — вторинне. І я все зроблю для стосунків. Адже ти можеш мати все, але, якщо ти один, тобі нічого не потрібно. Тобі ні з ким буде розділити смачний шматочок, тобі ні з ким розділити свій успіх і свої досягнення. Тобі ні до кого буде доторкнутися. Тебе ніхто не втішить, якщо тобі потрібно. Необхідне розуміння, підтримка. Тобто стосунки — це суть нашої натури, тому що людина — створіння соціальне. Ми не можемо бути самі по собі. Навіть якщо ми говоримо, що всі нам набридли, то лукавимо. Це швидкоплинне. Заради стосунків я намагаюся розвиватися, намагаюся пізнавати себе, працювати над собою, щоб інші поруч зі мною теж були щасливими. Тому що мені якось однією бути щасливою нецікаво. 


Мені дуже важливо, щоб люди навколо були щасливими навіть більше, ніж я.


Фото: Яша Жилін