Виробники електронних сигарет часто позиціонують свій продукт як пристрій, що допомагає позбутися від нікотинової залежності. Але до недавнього часу вчені не мали достовірних висновків щодо цього.
На кожне дослідження про те, що електронні сигарети допомагають кинути палити, знаходилося інше, що свідчить про зворотне.
Але недавні висновки все ж схиляють вчених на користь того, що електронні сигарети можуть сприяти відмові від звичайних. У наймасштабнішому дослідженні на цю тему вчені використовували дані більше 8 тисяч дорослих. Кожна людина надала інформацію про своє здоров’я, спосіб життя і вживання тютюну, а потім відновила інформацію про вживання тютюну через рік і два роки по тому.
На початку дослідження тільки 3,6% курців повідомили про щоденне вживання електронних сигарет, а 18% повідомили про більш частому. У підсумку ті, хто часто курив електронні сигарети і вейпи, надалі з більшою ймовірністю відмовлялися від нікотину. А ось періодичне куріння електронних пристроїв ніяк не впливало на тягу до сигарет.
Це дозволило вченим прийти до висновку, що у дорослих курців, які також курили електронні сигарети щодня, було на 77% більше шансів відмовитися від сигарет через два роки.
Проте, це не означає, що можна сміливо переходити на електронні сигарети. Більшість досліджень говорять, що вони містять менше хімічних речовин, ніж традиційні сигарети, але вони не нешкідливі. Накопичений обсяг досліджень показує, що вони можуть викликати проблеми з серцем і диханням, і ці ризики можуть посилюватися, коли вони використовуються в парі зі звичайними сигаретами.
