Продовжуємо розбиратися з фітнес-батончиками: які бувають і який підходить саме вам.
Серед усього розмаїття обрати правильний батончик дійсно складно. В основному тому, що ми не розуміємо, чим вони відрізняються і який саме нам потрібен.
На даний момент батончики умовно можна розділити на дві групи — енергетичні та протеїнові.
