Догляд за волоссям полягає не тільки в турботі про локони, але і про шкіру голови. І якщо про те, як важливо живити пасма маскою і доглядати за ними за допомогою масла, ми знаємо достатньо, то про те, як подбати про шкіру голови — ні. Виправляємо ситуацію з нашим гідом по здоров’ю шкіри голови.

Почнемо з того, що шкіра голови — це запорука здорового і гарного волосся, їх росту і блиску, тому, очевидно, що підтримувати здоров’я шкіри голови дуже важливо. Ось на які 5 складових здорової шкіри варто звернути увагу.

  • вироблення шкірного сала

Здоров’я шкіри голови залежить від вироблення шкірного сала і зволоження. Шкірне сало, яке виробляється і на голові теж, необхідне для підтримки шкіри зволоженою і здоровою. Якщо очищати шкіру занадто часто або агресивно, вона стає сухою і пошкодженою. Мити голову дерматологи радять двома короткими мийками.

  • здоровий PH

Рівень PH шкіри — між 4 і 5. Він захищає від бактерій і грибків, звужує пори і робить волосся сильнішим. Незбалансований рівень рН може пошкодити волосяний фолікул і привести до випадання волосся. Тому уникнення лужних засобів допоможе зберігати здоров’я шкіри голови.

  • чистота

Причина сухої шкіри голови може бути і в надо рідкому митті, якщо ви використовуєте багато стайлінгу. Дерматологи не рекомендують залишати їх брудними більш, ніж на 3 дні.

  • кровообіг

Здоровий кровообіг важливий для всього організму, в тому числі, щоб підтримувати здоров’я шкіри голови. Волосяні фолікули безпосередньо залежать від достатнього кровообігу — а значить, залежить і ріст волосся.

Не менш важливо захищати шкіру від ультрафіолетового випромінювання, особливо влітку і особливо, якщо волосся тонке. Найпростіший спосіб захистити шкіру голови — вдягнувши головний убір.

Як зрозуміти, що шкіра голови не здорова?

Про це свідчать свербіж, лупа, біль при дотику до волосся. Що викликає свербіж і сухість голови?

В першу чергу потрібно знати, як правильно обирати шампунь. Маски, бальзами та кондиціонери — все це потрібно для краси і здоров’я волосся, для шкіри голови найважливіший засіб очищення — шампунь. Трихологи рекомендують звертати увагу не на стан волосся, а саме на шкіру голови.

Шкіра голови буває трьох типів:

  1. Жирний тип шкіри голови: голова жирніє швидко, ви миєте її раз чи два рази на день.
  2. Нормальний тип шкіри голови: ви миєте голову раз в 2-3 дня.
  3. Сухий тип шкіри голови: ви миєте голову раз в 4-7 днів.

Виходячи з цього і варто підбирати шампунь. Фахівці кажуть, що в більшості випадків варто чергувати два види шампуню.

Наприклад, для нормального типу шкіри голови рекомендується обирати два шампуні: нейтральний — він може мати специфікацію «для щоденного миття», «для фарбованого волосся», «для кучерявого волосся». У таких шампунях завжди нейтральний pH — близький до природного. Другий шампунь — зі зниженим pH, щоб краще вимивати шкірне сало. Це можуть бути шампуні з призначенням «для стимуляції росту волосся».

Для жирної шкіри голови варто придбати один шампунь: найчастіше такі засоби мають в складі рослинні екстракти, протигрибкові антибактеріальні речовини, які заспокоюють шкіру і не дають розвиватися патогенній мікрофлори. І другий шампунь — нейтральний, щоб збалансувати роботу шкіри. В цьому випадку підбирати шампунь все ж краще разом з трихологом, оскільки така шкіра найгостріше реагує на будь-які подразники.

Якщо у вас сухий тип шкіри голови, не можна вдаватися до агресивних шампунів. Найкраще підходять засоби, які мають специфікацію «для нормальної шкіри голови», «для фарбованого волосся», «для чутливої ​​шкіри голови», «для зволоження шкіри голови».

Важливий момент: багато хто задається питанням: як привчити волосся до більш рідкого миття. Але те, чому волосся часто жирніє, не залежить від частоти миття. Тільки від типу шкіри голови, на який ми не можемо вплинути, тому трихологи радять мити волосся по мірі забруднення і не витримувати вимушені паузи між мийками. Так можна тільки нашкодити волоссю.

Як лікувати сухість шкіри голови? Тут на допомогу прийдуть шампуні з саліцилової кислотою або піритином цинку. Щоб він напевно подіяв, слід наносити його двічі за одне миття і перед першим полосканням залишати на 2-3 хвилини. Якщо результат не помітний через місяць, краще звернутися за консультацією до трихолога.

Але і розібратися з тим, як лікувати лупу, недостатньо для повноцінного здоров’я шкіри голови. Якщо вона стала сухою раптово, у вас раптом з’явилися великі пластівці лупи, варто проконсультуватися з дерматологом і здати аналізи. Можливо, це наслідок порушення роботи гормонів або роботи шлунка і кишечника.

Якщо вам боляче торкатися до волосся, можливо, варто відмовитися від складних зачісок. Увечері акуратно розчісуйте волосся і мийте теплою водою до нормалізації стану.

Відлущування шкіри голови

Ще один спосіб подбати про здоров’я шкіри голови — регулярно робити відлущувальні процедури для шкіри голови. Навіщо потрібен пілінг для шкіри голови? Коли сальні залози функціонують неправильно, коли ви використовуєте багато стайлінгу, часто вдаєтеся до допомоги сухого шампуню, волосяні фолікули можуть забиватися. Хороший спосіб видалити омертвілі клітини шкіри і забруднення — ексфоліація.

Зробити це можна за допомогою пілінгів для шкіри голови або шампунів з кислотами, гліколевою або саліциловою, наприклад. Також це можуть бути продукти з цинком.


Читайте також: 10 особливих засобів, якими варто побалувати волосся


Ще один спосіб відлущувати шкіру голови — за допомогою щітки. Плюс такого способу в тому, що в результаті легкого масажу посилюється приплив крові, а це допомагає посилити ріст волосся. Головне робити це дбайливо, щоб не пошкодити волосяні фолікули. Щітки бувають з силіконовими або більш твердими зубцями, тут потрібно тільки вибрати до душі.

Але варто мати на увазі, що відлущування шкіри голови теж має протипоказання. При свербінні, ламкості і випадінні волосся, а також при наявності псоріазу або екземи самостійно вдаватися до ексфоліації не рекомендується. В цьому випадку догляд за шкірою голови може бути іншим.

6 продуктів для догляду за шкірою голови:

Скраб Christophe Robin Purifying Scalp Scrub with Sea Salt

Скраб для ексфоліації шкіри голови Christophe Robin — один з найпопулярніших. У його складі — морська сіль, а при контакті з водою він чудово піниться. Під час використання скрабу можна не наносити шампунь або бальзам — цей засіб може їх замінити.

Скраб Kiehl’s Deep Micro-Exfoliating Scalp Treatment

Скраб для голови з мікро-ексфоліюючими частинками. У складі — пудра абрикосових кісточок, подрібнена шкаралупа горіхів арганії та масло розмарину. Якщо ви задаєтеся питанням, як позбутися свербіння шкіри голови, цей засіб буде хорошим помічником. Крім відлущування, скраб націлений на відновлення Ph-балансу шкіри голови і усунення свербіння.

Щітка для масажу Briogeo Scalp Revival Stimulating Therapy

Масажер для шкіри голови Briogeo з гумовими наконечниками допоможе поліпшити приплив крові до фолікулів, прискорити ріст волосся і просто організувати приємну процедуру для волосся в домашніх умовах. Також вона допоможе дбайливо відлущити омертвілі клітини шкіри.

Скраб Ouai Scalp & Body Scrub

Пінистий скраб-ексфоліант для шкіри голови. У складі — кристали цукру, націлені на відлущування шкіри голови, а також пробіотики, які врівноважують природний рівень бактерій в шкірі. Кокосове масло, наявне в складі, живить і зволожує шкіру голови.

Щітка для ексфоліації Aveda Pramasana Brush

Щітка для відлущування шкіри голови Aveda має петльові щетинки, завдяки чому добре відлущує і масажує шкіру голови. А ще такий вид щетинок захищає волосся від сплутування під час масажу і не накопичує на собі бактерії.


Спрей Rahua Founder’s Blend Scalp & Hair Treatment


Новинка від Rahua — спрей, розрахований на лікування шкіри голови. Засіб з рослинними компонентами зміцнює волосяні фолікули, балансує рівень вологості і відновлює мікробіом шкіри голови.

У складі: конопляна олію, ефірна олія дерева пало-санто і фірмова оліяRahua, отримана з горіха патава.

В Anywell Shop на новинку можна оформити передзамовлення.